Projet Chamonix

Une matinée pour explorer avec profondeur le mouvement de la saison automnale : se recentrer, ralentir, renforcer et préserver son énergie. Mouvements, respiration, automassages, méditation. L’association RIVAGES 66 vous propose une matinée de pratique pour explorer avec profondeur le mouvement de la saison automnale : une invitation à se recentrer, ralentir, renforcer et préserver son énergie. A cette occasion, nous approfondirons les éléments d’un Qi Gong de Maitre Zhang Guang De: le « YiQi YangFei Gong », favoriser le Qi et nourrir les poumons. Mouvements, respiration, automassages, méditation et éléments théoriques et pragmatiques de médecine chinoise seront au programme de cette matinée d’automne. Les enseignants de l’association sont certifiés auprès de la FFAEMC. Pour tous renseignements complémentaires ou inscription, nous contacter au [0625630985](tel:0625630985) ou [ressourcesinterieures@gmail.com](mailto:ressourcesinterieures@gmail.com) C’est bientôt la fin de l’automne dans le calendrier chinois alors que nous avons entamée la saison au moment de l’équinoxe dans notre calendrier. Quoiqu’il en soit il en encore temps de mettre en œuvre les préceptes que nous suggèrent les principes et pratiques du Yang Sheng et de la médecine chinoise. Comme toujours la nature sera notre modèle et l’image sera celle du fruit qui se détache de l’arbre: l’automne nous invite à la séparation, au détachement, au lâcher prise. C’est l’action du métal: trancher, élaguer.

Un marché de producteurs qui met à l'honneur le goût fermier et le goût du fait maison avec des animations uniques et originales. Sur le marché : Une vingtaine de producteurs fermiers et d’artisans locaux mettent le goût à l’honneur et vous proposent le meilleur de leur terroir : Fruits et légumes de saison, miel, fromages, jus de fruits, confitures, vins, terrines de canard, viandes mais aussi des bijoux artisanaux etc... Animations autour du goût: Dégustations Nez du vin Ambiance musicale Restauration sur place Parking gratuit DONNONS DU SENS A NOTRE ALIMENTATION !

Rencontres autour du livre des Amis de la Librairie Torcatis Editeurs et libraires indépendants, un engagement 15h30 Table ronde avec les librairies Torcatis, Le Coin des Mots et les éditions du Bout de la ville 18h00 Rencontre avec François Bégaudeau, autour du métier d'éditeur et de son dernier livre Du mépris, suivi d'une lecture musicale en concert .

LEORA + EZRA ESPER + DJ SET SCRED VENDREDI 9 OCTOBRE DALVA 21h-22h(66) Dalva mêle pop française, indie rock et bossa nova dans un univers doux et singulier. Leur album “La Fin du Monde » paraît en 2025. POL 22h30-23h30 (66) Pol mêle indie pop, folk, soft rock et pop alternative. Son nouveau projet s'ouvre au R'n'B et à la soul, en restant fidèle à ses racines indie. DJ SET SARA MASKINE 19h-21h et 23h30-02h (66) SAMEDI 10 OCTOBRE L'AVANT-GARDE 21h-22h(66) Ce trio perpignanais délivre un rock frontal, frais et incisif, nourri par l'héritage du genre et un esprit résolument libre. SUPERSONIC BOY 22h-23h (66) Power trio guitare, basse et batterie, Supersonic Boy mêle énergie brute, indie rock et pop britannique dans un son authentique. DIMANCHE 11 OCTOBRE DJ SET SCRED 18h-19h LEORA 19h-20h (Toulouse et Paris) Leora façonne une chanson pop intimiste et poétique, portée par une présence sensible et vivante. EZRA ESPER 20h30-21h30 (66) Ezra Esper mêle folk intimiste, indie et touches électro. Son univers franco néerlandais explore la poésie, le voyage et la quête de liberté. Pass 3 jour : https://le-nautilus.org/produit/labofest1-pass-3-soirs/