Ménopause : comprendre pour mieux vivre cette étape de vie

Avec un infirmier coordinateur de l'Espace Services Séniors, venez découvrir les bons gestes. 👟 ET SI ON APPRENAIT À ÉVITER LES CHUTES ? Une chute, ça peut arriver à tout le monde… mais quelques bons réflexes peuvent vraiment faire la différence ! À travers cet atelier de prévention des risques de chute, venez découvrir des conseils simples et pratiques pour garder votre équilibre, préserver votre mobilité et continuer à bouger en toute confiance. Au programme : exercices adaptés, astuces du quotidien, conseils pour sécuriser son environnement… le tout dans une ambiance conviviale et sans pression. 😊 👉 Un moment pour prendre soin de soi, apprendre, échanger et repartir avec de bonnes habitudes !

Dans le cadre de la Semaine de l'éducation populaire, la Ville de Lille organise une conférence sur les 90 ans du Front Populaire. La Ville de Lille vous invite à participer une conférence sur les 90 ans du Front Populaire et son héritage pour l’éducation populaire. Elle offrira un moment de réflexion sur la manière de préserver les avancées sociales conquises et, pourquoi pas, d’envisager la conquête de nouveaux droits sociaux. Déroulé : * 14h30- Accueil café  * 15h - Diffusion du court-métrage « la Rage au Cœur » (fiction, 37 min, 2026) de Pierre Verquin * 15h40 - 17h - Table-ronde avec les interventions de : M. Pierre Verquin, scénariste et réalisateur Mme Marion Fontaine, professeure des universités - Centre d'histoire de Sciences Po, directrice du département d'histoire Mme Michelle Demessine, présidente de l'Union nationale des associations de tourisme et de plein air (Unat) ou représentant régional (à confirmer)  M. Eddie Jacquemart, adjoint au maire à l’Education populaire, au Droit aux vacances, à l’Egalité et à la Lutte contre le racisme et les discriminations * Moment convivial à l’issue de l’événement

Improvisation et souffle des montagnes Ce concert est organisé dans le cadre du temps fort Muzzix & Associés, qui a lieu en métropole lilloise du 18 septembre au 22 octobre 2026. Beñat Achiary & Michel Doneda (FR) ---------------------------------- Quarante-cinq ans d’écoute et d’improvisation Depuis plus de quarante-cinq ans, Beñat Achiary et Michel Doneda cheminent ensemble sur les territoires de l’improvisation. De leur première rencontre sur scène en 1981 jusqu’à aujourd’hui, leur dialogue n’a cessé de se réinventer, sans jamais se figer. À chaque concert, voix et saxophone soprano se retrouvent dans un espace d’écoute absolue où souffles, timbres, silences et énergies s’inventent dans l’instant. Issu de la tradition orale du Pays basque, Beñat Achiary a toujours envisagé le chant comme une matière vivante, en perpétuelle transformation. Nourri par les chants populaires autant que par ses rencontres avec des poètes, plasticiens, danseurs et musiciens du monde entier, il fait de sa voix un instrument d’une liberté rare, où se mêlent mémoire, langage, cri, souffle et mélodie. Figure majeure de la musique improvisée européenne, Michel Doneda a profondément renouvelé le langage du saxophone soprano. Depuis plusieurs décennies, il explore les infinies nuances du souffle, les micro-sons, les textures et les résonances les plus ténues, développant une approche de l’instrument d’une exceptionnelle finesse. Voyageur infatigable, écrivain, poète et compagnon de création de nombreux artistes, il construit une musique où chaque vibration révèle une écoute du monde profondément sensible. Ensemble, ils façonnent une musique d’une intensité singulière. Comme l’écrivait Phil Allen, « ils cardent la laine vierge du son et de la langue », étirant les fibres du souffle jusqu’à tisser une matière sonore d’une rare densité poétique. Entre tradition et invention, présence physique et effacement, leur duo ouvre un espace où la voix et le saxophone semblent ne former qu’un même souffle. Joranima : Patrick Charbonnier & Christian Pruvost (FR) ------------------------------------------------------- Souffle des montagnes Avec JORANIMA, le trompettiste Christian Pruvost et le tromboniste Patrick Charbonnier délaissent leurs instruments habituels pour se consacrer au cor des Alpes. Longtemps utilisé pour communiquer d’une vallée à l’autre, cet impressionnant instrument conique devient entre leurs mains le point de départ d’une aventure sonore résolument contemporaine. Affranchis des codes de la fanfare comme de ceux de la musique traditionnelle, les deux musiciens explorent toutes les possibilités acoustiques du cor des Alpes. Sans pistons ni coulisse, ils inventent un langage fondé sur le souffle, les harmoniques, les inflexions du timbre et les micro-variations de hauteur. Chaque vibration devient matière à improviser, chaque résonance ouvre un nouvel espace d’écoute. Nourrie par leur longue pratique des musiques improvisées, leur musique déploie une virtuosité discrète où les jeux de timbres, les pulsations organiques et les phénomènes d’écho composent un paysage sonore à la fois brut et raffiné. Les deux cors dialoguent, se répondent, se confondent parfois, faisant émerger une polyphonie singulière où la puissance de l’instrument se mêle à une infinie délicatesse. Entre mémoire d’un instrument ancestral et invention d’un langage résolument actuel, JORANIMA révèle toute la force expressive du cor des Alpes. Une expérience d’écoute immersive où le souffle devient espace, où la résonance devient musique, et où chaque son semble prolonger le silence qui l’a vu naître.

A la découverte de Carvin en marchant Carvin se dévoile au rythme de vos pas à travers une boucle de 8km. Départ du Complexe sportif