Que faire à Plougonvelin aujourd'hui ?

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Rendez-vous sur le GR34 pour découvrir une nouvelle expérience de marche. Niveau de difficulté et parcours adapté à vos besoins et envies. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi pour vous faire chouchouter ou pour rallier un objectif personnel ( gestion du stress, préparation physique, préparation d'un trek ou GR...). Informations pratiques : Lieux : GR34 ( lieux de départs entre Ste Anne du Portzic, phare du petit minou et plage de Porsmilin). Les mardis à 13h 30 Nombre de places limité à 15 personnes/journée. À partir de 16 ans. Durée : 2 à 3h Réservation en ligne . Cartes cadeaux disponibles.

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16 ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume. Les randonnées et balades nature proposées par Terre d'Écume sont accessibles à tous (de 16 à 99 ans), la difficulté des circuits (distance, dénivelé et rythme de marche) est adaptée à chacun. Accès PMR et difficulté à se mouvoir (béquilles, ...) : circuits disponibles sur demande.

Photographe depuis 40 ans, Jean-Louis Grandin aime puiser dans des matières, des reliefs, des stries, des aplats et des couleurs qui vous invitent à flâner dans les champs de son imaginaire inspiré de l’art informel. La collection Fard d’estran est composée d’une série de photographies d’algues prises à marée descendante. Le photographe cherche dans leurs empilements chaotiques des formes organiques colorées qu’il va transformer tout en gardant leurs essences. Il va polariser les pigments des limbes, rembrunir leurs lits pour faire naître des courants de couleurs empreintes d’abstraction lyrique. Pour cette exposition, le photographe s’est laissé emporter par Les quatre saisons de Vivaldi. Il vous propose de marquer chaque période par des mouvements d’algues dont les couleurs de l’allegro à l’adagio donneront le vert éclatant du printemps, les bleus enflammés de l’été, les rouges flamboyants de l’automne jusqu’à la mise en sommeil sombre de l’hiver.

Tout au long de l’été, l’association Aber Ildut Loisirs et Culture vous propose de découvrir de nombreuses expositions temporaires d’artistes locaux dans des domaines variés (peinture, sculpture, poterie, photographies…). Vous en profiterez pour connaître toute l’histoire de ce bâtiment patrimonial maritime quasiment unique dans le Finistère récemment entièrement rénové par la mairie.

Vous êtes intéressés par la coutellerie et la forge et aimeriez en découvrir les rudiments. Je vous accompagnerai tout au long de cette journée découverte pour fabriquer votre propre couteau (type utilitaire plate semelle avec plaquettes en bois ou type médiéval tout en acier). VENEZ PARTAGER MA PASSION : https://youtu.be/HzbzNRYI NzY Stage d’une journée (environ une dizaine d’heures) où vous réaliserez un couteau à la forge, seul avec moi : - Mise en forme de la lame à la forge. - Traitements thermiques : trempe et revenu, entre autres. - Façonnage de la lame. - Réalisation du manche (si manche en bois) : choix du bois et façonnage, assemblage par rivets. - Ponçage et finitions. Infos & résa par mail : croggy@wanadoo.fr Vente sur Internet (pas de magasin) Facebook : Patrick Krogenn / Instagram : patrickkrogenn

Découvrez la vie du bord de mer à marée basse avec votre appareil photo ! Venez découvrir la nature du bord de mer par le prisme de la photographie. L'estran est la zone qui se découvre quand la mer se retire. Coquillages, crustacés sont alors visibles pour les terriens que nous sommes. Equipé(e)s de votre appareil photo ou de votre smartphone, venez les observer. Le contenu de la sortie sera dédié à l'observation avec respect des animaux et du milieu. Vous apprendrez également à vous servir de votre matériel photographique pour sortir du mode automatique. Durée : 3h00 Activité organisée par Laëtitia - Photographe et guide nature Infos et réservation sur [EcoNature : [https://www.eco-nature.org/experience/stage-photo-estran-lanildut-3990](https://www.eco-nature.org/experience/stage-photo-estran-lanildut-3990)](https://www.eco-nature.org/experience/stage-photo-estran-lanildut-3990)

Le temps d’une soirée, venez jouer au détective et résoudre une énigme policière. Un meurtre a été commis dans l’une des salles du château. Réunis en équipe vous mènerez l’enquête afin de tenter de découvrir : le mobile, l’arme du crime et le coupable. Sessions à la demande.

Toute l’année, sur demande pour un groupe de 9 à 15 personnes. Au cours d’un jeu de rôles, vous pourrez vous immerger dans un des personnages du château et interagir avec vos coéquipiers pour orienter le cours de l’histoire… Les Nobles sont convoqués par le Baron mais le Baron décède dans la nuit. Qui pourra prendre sa place ? Immergé dans une ambiance du XVI Ie siècle, sous votre cape et votre chapeau, vous incarnez l’un de ces Nobles. Vous devrez réussir vos objectifs secrets tout en choisissant le meilleur avenir pour la Baronnie. Préparez-vous à un moment riche en émotions… D'autant plus si vous êtes le meurtrier ! Durée de la murder party : 3 heures. Participation 30 € par joueur adulte. Réservation directe sur www.kergroadez.fr ou www.kergroadezescapegame.fr

Toute l’année, du mercredi au dimanche sur demande. En petites équipes, dans les pièces du château, vous disposez de 60 minutes pour résoudre les énigmes. Une visite originale, inédite et captivante, pour les familles ou entre amis. De 20h30 à 22h30. De 8 à 36 participants – Sous réserve d’un minimum de participants.

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du vendredi : vers le phare de Kermorvan – Lieu : Le Conquet Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h - vers le phare du Petit-Minou Jeudi 9 h – vers le phare de Saint-Mathieu Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Alerte ! L'abbaye de Saint-Mathieu est en proie aux farces malicieuses d'un fantôme. La dernière victime n'est autre que l'abbé Chamel dont la cheville a été foulée. Il est grand temps d'arrêter cet esprit facétieux avant qu'un incident plus grave ne survienne ! Son apparition est pour le moment inexpliquée, y aurait-il un traître au sein de la communauté monastique ? À l'aide du Frère Husse, venez résoudre les énigmes du fantôme, relevez les défis et tentez de le capturer afin de ramener le calme à l'abbaye. Sur réservation.

Vivez un moment féérique en visitant le phare de Saint-Mathieu la nuit. A la nuit tombée, les visiteurs sont invités à rencontrer l'un des médiateurs, en haut du phare, sur le chemin de ronde, qui vous aura préparé une belle visite commentée. Sous la houlette de celui-ci, les visiteurs pourront observer la rotation de la lentille et son puissant éclairage sur l'immensité marine. Ils pourront aussi découvrir l'histoire du phare de Saint-Mathieu, entendre des anecdotes qui entourent les gardiens et les différents feux, ainsi qu'observer le magnifique ballet des faisceaux lumineux des phares et balises visibles depuis la côte. Un moment hors du temps absolument magique et unique à la pointe Saint-Mathieu, à plus de 37m de hauteur ! Sur réservation.

Vivez un moment féérique en visitant le phare de Saint-Mathieu la nuit. A la nuit tombée, les visiteurs sont invités à rencontrer l'un des médiateurs, en haut du phare, sur le chemin de ronde, qui vous aura préparé une belle visite commentée. Sous la houlette de celui-ci, les visiteurs pourront observer la rotation de la lentille et son puissant éclairage sur l'immensité marine. Ils pourront aussi découvrir l'histoire du phare de Saint-Mathieu, entendre des anecdotes qui entourent les gardiens et les différents feux, ainsi qu'observer le magnifique ballet des faisceaux lumineux des phares et balises visibles depuis la côte. Un moment hors du temps absolument magique et unique à la pointe Saint-Mathieu, à plus de 37m de hauteur ! Sur réservation.