Renfo stretch

Améliore l’endurance cardiovasculaire, la coordination et la force musculaire.

Forme d’entraînement visant à améliorer la condition physique et à prévenir les blessures.

Ce créneau est spécialement conçu pour accompagner les adolescentes et adolescents dans la découverte de la musculation et du cardio training.

Exposition de peinture de Sandrine Lefort dans le dortoir des moniales et la chambre de l’abbesse. « Le visible ne se voit pas, qu’en pensez-vous ? Voir avec les yeux d’un autre, serait-ce un des pas vers la réalité pour mettre fin à l’illusion? Depuis des années mon art est dirigé vers les autres, que voient-ils? J’aimerais que chacun puisse décaler son regard pour s’ouvrir à celui de l’autre, s’y enrichir, découvrir un autre monde. Chacun est une parcelle de l’univers et univers entier. Il y vient rejoindre l’autre, les autres, sans s’y perdre. » Sandrine Lefort est devenue Art et Gestalt thérapeute pour mettre l’art au service de l’expression, plus spécifiquement auprès des enfants autistes. Aujourd’hui la rencontre d’autres univers l’enrichisse, elle se sert de l’art comme médium pour communiquer . « Les visiteurs deviennent créateurs, artistes eux-mêmes en se projetant sur une œuvre » dit-elle. L’abbaye de Fontaine-Guérard est une Abbaye de femmes, habitée par son histoire. Elle souhaitait y exposer pour son côté spirituel qui forme un écrin pour ces rencontres. L’ âme des lieux ouvre à un ailleurs: un au-delà des croyances, des aprioris, et fait se rejoindre les êtres.