YOGA

Name: YOGA
Start: 2026-06-05T00:00:00.000
End: 2026-06-05T23:59:59.999999
Location: Grande-Synthe

Publié par nora@vivop

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Description

Trouvez léquilibre entre le corps, le souffle et lesprit.

Le yoga est bien plus quune simple pratique physique ; cest un art de vivre qui unit le corps, le souffle et lesprit. Né en Inde il y a plusieurs millénaires, il propose un chemin vers léquilibre intérieur à travers des postures, la respiration consciente et la méditation. Chaque séance devient un moment pour se reconnecter à soi-même, retrouver le silence intérieur et apaiser les tensions accumulées.

Sur le tapis, le yoga nous invite à écouter notre corps plutôt quà le contraindre. Les postures renforcent et assouplissent le corps, tandis que la respiration profonde aide à relâcher le stress et à cultiver la présence. Avec le temps, la pratique développe la concentration, la confiance en soi et une meilleure gestion des émotions.

Horaires de l'événement

Le 05/06 : 09:00-10:00, 10:00-11:00

Lieu de l'événement

Maison de quartier Saint Jacques rue Bach 59760 Grande-Synthe

Grande-Synthe

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Contact(s) & Réservations

Lieu : Maison de quartier Saint Jacques
rue Bach 59760 Grande-Synthe
Réservation : https://linscription.com/pro/catalogue-grande-synthe.php

Crédit(s)

source : Ville de Grande-Synthe
date dernière maj : 02-06-2026

Visitez le site de

Ville de Grande-Synthe

http://www.ville-grande-synthe.fr

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