Cours bi mensuel de sophrologie

Des rendez-vous pour partager, découvrir et prendre soin de soi. La Semaine Bleue revient à Roques avec un programme d'animations proposé par le CCAS et ses partenaires. Tout au long de la semaine, les Roquois sont invités à participer à des rendez-vous placés sous le signe de la convivialité, de la prévention, du bien-être et des échanges. Au-delà des activités proposées, cette manifestation met à l'honneur la place des années dans la vie locale et favorise les rencontres entre les générations. * Lundi 5 : marche bleue - balade poussette - départ à 9h à la salle des fêtes * Mardi 6 : atelier "naturopathie" de 14h à 16h ; plateau radio "cuisine d'hier et d'aujourd'hui" à 18h * Mercredi 7 : sport à l'école élémentaire ; loto pour les enfants de l'ALAE à 14h ; mercredi récréatif pour les enfants et les grands-parents à 14h * Jeudi 8 : sensibilisation à la sécurité routière à 9h ; auberge espagnole à 12h * Vendredi 9 : parcours vitalité-nutrition "bouger, manger, avancer" à 10h

Venez dans votre magasin découvrir les secrets du miel et des abeilles ! À l’occasion de l’Api'Week, Maison Crétet vous donne rendez-vous au Carrefour Portet pour une animation placée sous le signe du miel et du savoir-faire apicole. Une occasion de découvrir et déguster une sélection de nos miels, d’échanger autour de leurs textures et de leurs différentes saveurs. Que vous soyez amateur de miel, curieux d’en apprendre davantage sur les abeilles ou simplement gourmand, venez partager avec nous un moment convivial autour de l’apiculture et des produits de la ruche.

Les photos peuvent être accompagnées d’un commentaire écrit. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi venir au Quai des arts, le 10 octobre, entre 10h et 12h&nbsp Les photos peuvent être accompagnées d’un commentaire écrit. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi venir au Quai des arts, le 10 octobre, entre 10h et 12h enregistrer votre anecdote, lors du rendez-vous Café-Croissant. Les photographies, les anecdotes écrites ou enregistrées seront exposées au Quai des arts jusqu’au 14 novembre. Plus de renseignements auprès de la médiathèque : mediatheque@mairie-cugnaux.fr

Une journée d’échange et d’information pour avancer sur votre projet de création ou reprise d’entreprise. Le Muretain Agglo, très engagé dans le développement économique organise depuis plusieurs années des journées de sensibilisation à la création/reprise d’entreprise sur le territoire (5 journées par an). La prochaine aura lieu le : Lundi 5 octobre 2026 de 9h00 à 16h30 Espace Emploi Entreprise 8 rue Jean Jaurès, 31600 Muret \- C'est quoi une journée "Entreprendre" ? L’objectif est d’acquérir en une journée : • Les repères techniques essentiels pour apprécier son projet de création avant d’aller plus loin • Appréhender le fonctionnement d’une petite entreprise, son environnement juridique, ses conséquences fiscales et sociales • Adopter une méthode efficace pour étudier son projet • Savoir construire son projet étapes par étapes et les actions à mettre en oeuvre Dans le cadre de cette journée, le programme s’articule autour des points suivants : • La démarche de création • La présentation de l'étude de marché et du prévisionnel économique et financier • Le fonctionnement d'une petite entreprise • L’environnement juridique et ses conséquences fiscales et sociales • Les principales aides à la création. A la suite de ces journées de sensibilisation, les personnes accueillies peuvent soit créer directement leur entreprise, soit être accompagnées, formées et/ou tester leur activité grâce à différents dispositifs d’aide à la création (couveuse du Muretain notamment), Inscription : auprès de BGE par Téléphone au 05.61.61.45.00 Animation par l’antenne Muretaine de BGE Haute Garonne