Atelier seniors : Bienvenue à la retraite

Name: Atelier seniors : Bienvenue à la retraite
Start: 2026-05-12T00:00:00.000
End: 2026-05-12T23:59:59.999999
Location: Colomiers

Publié par driss@vivop

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Description

Salle d'activités du Guichet Atout Seniors14 allée du Béarn

Ce cycle de 8 ateliers propose des informations, conseils et échanges pour faire de ce nouveau temps de vie un projet épanouissant :

* Séances 1 et 2 : Mes démarches administratives et financières. Les droits à la retraites, les revenus, les aides aux démarches en ligne, les relais locaux
* Séances 3 et 4 : Mes envies, mes projets, mon tempo. Représentation du passage à la retraite, la gestion du temps, les activités culturelles et artistiques…
* Séances 5 et 6 : Je continue de prendre soin de moi. La prévention santé avec notamment la présentation du dispositif ICOPE développé par l’OMS, qui permet de réaliser sa propre évaluation des 6 fonctions (mémoire, nutrition, vision, audition, psychologie et mobilité), l'activité physique et ses bienfaits, la nutrition, le sommeil…
* Séance 7 : J’aide un proche au quotidien : je veille à mon équilibre. Le rôle de l’aidant, les dispositifs d’aide financière, les différentes ressources…
* Séance 8 : 100% mobile à la retraite. Les moyens de transport durables, les réflexes à avoir quand on part en vacances, découvrir son environnement immédiat…
* Séance 9 : Votre expérience nous intéresse : bilan collectif et participatif, activité de proximité, comment garder le lien…

> Renseignements et inscriptions : Guichet Atout Seniors
> 05 61 15 22 26
> guichet.atoutseniorsmairie-colomiersfr
>
> Dans la limite des places disponibles

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10h-12h

Détails sur le lieu: Salle d'activités du Guichet Atout Seniors14 allée du Béarn

Horaires de l'événement

Le 12/05 : 23:59

Lieu de l'événement

Mairie de Colomiers 1 Place Alex Raymond, 31770 Colomiers

Colomiers

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Contact(s) & Réservations

Lieu : Mairie de Colomiers
1 Place Alex Raymond, 31770 Colomiers

Crédit(s)

source : Agenda Colomiers
date dernière maj : 12-05-2026

Visitez le site de

Agenda Colomiers

http://www.toulouse-metropole.fr/

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Dès 4 ans Atelier cuisine parent (ou grand-parent) et enfants suivi d’un pique-nique dans un parc pour déguster ensemble les préparations. N’hésitez pas à partager vos idées recettes avec la MLS ! Informations et inscriptions auprès de la MLS : 05 61 07 10 72

Cornebarrieu

Ajouté le 18 juin

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Cuisiner les légumes d'été

Toulouse

Ajouté le 24 juillet

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Cérémonie commémorative de la libération de Colomiers le 19 août La Ville de Colomiers et les anciens combattants se mobilisent dans le cadre des commémorations de la libération du 19 août 1944.… Cérémonie commémorative de la libération de Colomiers le 19 août La Ville de Colomiers et les anciens combattants se mobilisent dans le cadre des commémorations de la libération du 19 août 1944. Cette cérémonie rend ainsi hommage à toutes les victimes de ce conflit : combattants, déportés, prisonniers, résistants et civils. Déroulement de la cérémonie officielle 18h - Cérémonie au Monument aux Morts - Place de l'Église 18h30 \- Dépôt de gerbes au Jardin de la Mémoire Maquis-Roger-Pierre-Touron (accès par la rue d'Auch) et au square Etienne-Cannellas (rue des sports) Suivis d'un cocktail au bar Les VI Nations 18h - Monument aux Morts 18h30 - Fleurissements au Jardin de la Mémoire Maquis-Roger-Pierre-Touron et au Square Étienne-Cannellas Détails sur le lieu : Monuments aux Morts, Place de l'Église

Colomiers

Ajouté le 10 août

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Concert en duo Oud et Ney Flute orientale Lakhdar Hanou interprète un répertoire de compositions nourries de nouvelles idées, où chaque représentation devient unique, reflet de l’actualité artistique du oudiste. Pour cette occasion, il sera en duo avec Marylou Planchon, musicienne éclectique jouant du ney (flûte oblique en roseau dont l’origine remonte à l’ère mésopotamienne). Ensemble, ils explorent les musiques orientales, traditionnelles et soufies, ainsi que les compositions du oudiste. Le concert déploie une atmosphère onirique et des instants poétiques, où se mêlent la résonance de la corde sur le bois du oud et le souffle du roseau du ney, offrant cette proximité intime propre aux musiques acoustiques. Marylou Tessier-Mikalef — ney (flûte oblique en roseau) Lakhdar Hanou — oud & compositions Reservations : [lesdoigtsteintes@gmail.com](mailto:lesdoigtsteintes@gmail.com) 06 60 81 51 74 Billeterie [https://www.helloasso.com/associations/droit-de-cite-graulhet/evenements/lakhdar-hanou-duo-concert-levant-d-autan](https://www.helloasso.com/associations/droit-de-cite-graulhet/evenements/lakhdar-hanou-duo-concert-levant-d-autan)

LE SOUFFLE DU LEVANT à La Chapelle des Carmélites

Blagnac

Ajouté le 23 juillet

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