Cours de yoga Vinyasa au Jardin21 du mois de mai

Une séance de yoga Vinyasa en plein air.

Les mercredis et les dimanches, le Jardin21 devient un lieu de sérénité et de calme le temps d'une séance de yoga en plein air.
Le yoga vinyasa est la variante la plus "moderne" du yoga dynamique. Souvent guidé par la musique, le cours est un enchainement de postures liées par la respiration. Les postures s'enchainent dans l'espace (assises, debout, au sol) avec beaucoup de fluidité, la musique et la respiration vous aident à rapidement lâcher prise tout en vous renforçant et en vous assouplissant. Ce cours est idéal pour se vider la tête, se dépenser et se renforcer.
Cours du dimanche 3 mai
Cours du mercredi 6 mai
Cours du dimanche 10 mai
Cours du mercredi 13 mai
Cours du dimanche 17 mai
Cours du mercredi 20 mai
Cours du dimanche 24 mai
Cours du mercredi 27 mai
Cours du dimanche 31 mai
- Cours payants sur inscriptions -
ᰔENTRÉE LIBRE DU JARDINᰔ
T(3B) Ella Fitzgerald / Delphine Seyrig
M(7) Porte de la Villette / M(5) Porte de Pantin
RER(E) Gare de Pantin
Station Vélib' Grands Moulins de Pantin