PILATES ET FITNESS

Name: PILATES ET FITNESS
Start: 2026-09-22T00:00:00.000
End: 2027-06-24T23:59:59.999999
Location: Oupia

Source officielle : Hérault Tourisme

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À propos de cet événement

Prenez soin de votre corps et de votre esprit grâce à nos cours collectifs de remise en forme, pensés pour tous les âges et tous les profils (jeunes, adultes, seniors).

Le Pilates vous invite à centrer vos efforts sur la posture et la respiration profonde. C'est la discipline idéale pour tonifier l'ensemble du corps, renforcer les muscles profonds et libérer durablement l'esprit des tensions accumulées.

Le Fitness, quant à lui, propose des séances dynamiques et motivantes pour se surpasser, se renforcer et améliorer sa condition physique générale. Nos programmes diversifient les plaisirs à travers des activités variées : abdos-fessiers, renforcement musculaire ciblé, cours Power, Lift, gym douce ou encore stretching.

Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé dispensé par une professeure diplômée, également praticienne en Sophrologie, qui veille attentivement à votre santé et à vos besoins. Pour découvrir ces pratiques en toute liberté, une semaine d'essai gratuite vous est offerte. Pensez simplement à apporter votre tapis personnel et rejoignez-nous !

Rythme :
Pilates les mardis pairs et jeudi de 17:30 à 18:30
Fitness les mardis pairs et jeudi de 18:45 à 19:45

Dates et horaires à Oupia

Du 22/09 au 24/09 : les mardis, jeudis Du 01/10 au 08/10 : les mardis, jeudis Du 15/10 au 22/10 : les mardis, jeudis Du 29/10 au 05/11 : les jeudis Du 10/11 au 12/11 : les mardis, jeudis Du 19/11 au 26/11 : les mardis, jeudis Du 03/12 au 10/12 : les mardis, jeudis Du 17/12 au 24/12 : les mardis, jeudis Du 31/12 au 07/01 : les jeudis Du 12/01 au 14/01 : les mardis, jeudis Du 21/01 au 04/02 : les mardis, jeudis Du 11/02 au 18/02 : les mardis, jeudis Du 25/02 au 04/03 : les mardis, jeudis Du 11/03 au 18/03 : les mardis, jeudis Du 25/03 au 08/04 : les mardis, jeudis Du 15/04 au 22/04 : les mardis, jeudis Du 29/04 au 06/05 : les mardis, jeudis Du 13/05 au 20/05 : les mardis, jeudis Du 27/05 au 03/06 : les jeudis Du 08/06 au 10/06 : les mardis, jeudis Du 17/06 au 24/06 : les mardis, jeudis

Lieu et plan d'accès à Oupia

Salle des fêtes, Place des écoles,, 34210 Oupia

Oupia

Google Maps

Carte de localisation de PILATES ET FITNESS

Contact et réservations

PILATES ET FITNESS
+33 7 83 26 89 10

Source et informations légales

source : hérault tourisme
date dernère maj : 27-09-2026
credit photo : Vivop

Visitez le site de

Hérault Tourisme

https://www.herault-tourisme.com/

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Oupia ? Autres activités

Aperçu de la description

L’association Carreaux Sans Frontières propose des rencontres de pétanque au boulodrome du village. Les amateurs de pétanque se retrouvent dans une ambiance chaleureuse et amicale pour partager un moment de jeu en plein air. L’animation a lieu chaque lundi soir dès que la météo le permet. Une belle occasion de faire vibrer le boulodrome d'Oupia et de rencontrer les habitants et passionnés de la région.

Oupia

Ajouté le 5 septembre

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L’association La Serre Pétanque organise son concours de belote hebdomadaire à la Salle des Fêtes. Que vous soyez un joueur confirmé ou amateur, venez taper les cartes dans une ambiance amicale et animée. Des récompenses sont prévues pour les équipes gagnantes comme pour les perdants, garantissant à chaque participant de repartir le sourire aux lèvres. Un rendez-vous incontournable pour animer vos débuts de semaine.

Oupia

Ajouté le 5 septembre

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L’association La Serre Pétanque vous donne rendez-vous pour son concours hebdomadaire de pétanque. Formez votre doublette et venez affronter les boulistes du secteur dans une atmosphère sportive et festive. Que vous veniez pour la gagne ou simplement pour le plaisir du jeu, ces concours nocturnes promettent de belles soirées d'été et d'automne sous les lumières du terrain.

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Ajouté le 5 septembre

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Le Foyer Rural d'Oupia vous accueille tous les mardis après-midi pour des ateliers créatifs et ludiques. Installés au Foyer de l'Amitié, ces rendez-vous sont l'occasion idéale de partager des activités manuelles, des jeux et des moments d'échange au sein du village. Une activité conviviale ouverte à tous ceux qui souhaitent stimuler leur créativité et passer un bon moment en groupe dans un cadre chaleureux.

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Ajouté le 25 septembre

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