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spectacleazillanet
6 mai 2026
LE COUVENT : YOGA IYENGAR
Publié par nora@vivop
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Gratuit · Sans inscription
Description
À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15).
Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.
Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.
Horaires de l'événement
Le 06/05
Le 13/05
Le 20/05
Le 27/05
Contact(s) & Réservations
LE COUVENT : YOGA IYENGAR
sylviepreaut@gmail.com
sylviepreaut@gmail.com
Crédit(s)
source : hérault tourisme
date dernère maj : 05-12-2025
date dernère maj : 05-12-2025
Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Oupia
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