Activité NatFit, un mélange de natation et de renforcement physique

Name: Activité NatFit, un mélange de natation et de renforcement physique
Start: 2026-09-14T00:00:00.000
End: 2027-06-19T23:59:59.999999
Location: Nantes

Publié par driss@vivop

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Description

Envie de varier vos séances ? NatFit combine 30 min de muscu (gainage, force) et 30 min de natation (technique, endurance). Accessible à tous, places limitées. Inscription rapide via QR code/lien !

Tu aimes nager, mais tu veux varier un peu les plaisirs ?
Tu as envie de faire du sport en douceur, de renforcer ton corps sans passer des heures à la salle ?
Ou peut-être que tu cherches simplement une activité efficace, motivante, et bien encadrée pour être en forme ?
\-> Accessible à tous, cette séance mixte est idéale pour celles et ceux qui veulent bouger autrement, sans routine, et en gardant le sourire.

✨ LE CONCEPT :

• 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: Objectif: renforcer votre corps, travailler votre gainage/ posture et développer votre force et puissance.
• 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧: Objectif: Améliorer votre technique de nage, et développer votre endurance.
Que vous soyez sportif(ve) régulier(e) ou en reprise d’activité, NatFit s’adapte à votre rythme, vers vos propres objectifs 😉
⚠️Places limitées
Pour plus d’informations, contactez Laurie la coach NatFit -> laurie.nantesnatation@gmail.com

👇LES CRÉNEAUX

Lundi 19h00 / 20h00
Mercredi 17h30 / 18h30
Mercredi 18h00 / 19h00
Mercredi 18h30 / 19h30
Mercredi 19h00 / 20h00
Samedi 11h15 / 12h15
Samedi 11h45 / 12h45
Samedi 12h15 / 13h15
Samedi 12h45 / 13h45

Horaires de l'événement

Du 14/09 au 14/06 : les lundis : 19:00-20:00 Le 16/09 : les mercredis : 17:30-18:30, 18:30-20:00 Du 19/09 au 19/06 : les samedis : 11:00-13:30 Du 23/09 au 16/06 : les mercredis : 17:30-18:30

Lieu de l'événement

Piscine Léo Lagrange Rue Gaston Michel, 44000 NANTES

Nantes

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Lieu : Piscine Léo Lagrange
Rue Gaston Michel, 44000 NANTES
Réservation email : laurie.nantesnatation@gmail.com
Tarifs : Sur inscription

Crédit(s)

source : OpenAgenda
date dernière maj : 22-07-2026
credit photo : Nantes Natation

Visitez le site de

OpenAgenda

https://openagenda.com

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Aperçu de la description

AUX P’TITS ROGNONS Cie Tout par terre Tout public. Entrée gratuite dans la limite des places disponibles. * REPLI À LA SALLE DE LA CHARBONNIÈRE, ESPACE E. LANDRAIN, EN CAS DE PLUIE.

Théâtre Aux p'tits rognons - Couleurs parasol

Ancenis-saint-géréon

Ajouté le 4 juin

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Aperçu de la description

Laissez-vous conter son histoire et révéler ses anecdotes au fil de ses ruelles pittoresques et cours d'eau. Les mercredis du 15 juillet au 26 août. Durée : entre 1h30 et 2h Non accessible aux personnes en fauteuil. Visite conseillée à partir de 8 ans. Réservation obligatoire.

Oudon

Ajouté le 16 juillet

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Au programme : motricité, jeux de société, jeux de précision... Tout public. Prévoir une tenue adaptée à la pratique sportive.

ANNULÉ - Plein jeux en famille - Couleurs parasol

Ancenis-saint-géréon

Ajouté le 16 juillet

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Aperçu de la description

Cours à la carte, vous pouvez choisir parmi 18 dates. Venez avec votre tapis de sol, une serviette et une bouteille d'eau. Vêtements confortables et adaptés aux températures du jour conseillés. Durée : 1h. Adolescents, adultes, seniors. Sur réservation uniquement. Proposé par Ancenis Danse & Fitness.

Ancenis-saint-géréon

Ajouté le 16 juillet

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