The Red Book Concerts (piano récital)

Soignolles, les gués de l'Yerres Stationnement : Parking Rue de Champeaux (à côté des tennis) à Soignolles Distance : 11,8 km - Dénivelé : 139 m Responsables: Bruno 06 87 24 91 55 / Jean Jacques06 22 46 00 99 ATTENTION: Pour la période des vacances, s'inscrire auprès des animateurs (mail, SMS ou WhatsApp). La randonnée pourra être modifiée ou annulée en fonction de la disponibilité des animateurs ou de la météo Découvrir le parcours sur SityTrail

Venez cuisiner avec nous grâce aux récoltes du jardin dans les Murs à Pêches C'est le début de l'été, il fait beau, quoi de mieux que de manger les légumes frais du jardin ? Il est grand temps de déguster ce que le jardin à de mieux à nous offrir, grâce légumes plantés par nos participants aux ateliers tout au long des saisons ! Retrouvons nous au soleil afin de concocter ensemble une belle recette a base de légumes de saison. Convivialité, air frais et bonne humeur seront au rendez vous ! Adresse : Impasse Gobetue, Montreuil (Parcelle tout au fond à droite) Comment s'y rendre : BUS : 102 / 121 Arret Danton 122 Arret Saint Just Nous contacter : Mail : culturesenherbes3@gmail.com Instagram: Cultures\en\ herbes Facebook : Cultures en Herbes Par téléphone : 06 25 33 30 87

Petite Gueule explore rap et chant avec une fougue sincère, un flow affirmé et une écriture sensible, portée par une énergie scénique puissante et communicative. Naviguant d’une esthétique à l’autre pour parler, rapper, chanter ce passage virevoltant dans la vie d’une femme, Petite Enceinte, c’est son p’tit nom pour quelques mois, a découvert que ça lui allait bien cette douceur qui va de soi . Mais pas que ! On retrouve sa dérision, son énergie, son flow, sa plume sensible et toujours, sa haute intensité au service d’un sujet qu’on pourrait penser pas très rap-game et pourtant ... Les places changent, un coup de pied dans la familière qui l’obsède et qu’elle ne résiste pas à mettre en musique. Petite Gueule Bouleversée, s’aventure dans cet album comme dans la vie, intimement liés ici, et c’est bien de ça qu’il s’agit.

Profiter du cadre verdoyant du jardin Clara Zetkin pour pratiquer la gym douce est une façon idéale de concilier bien-être physique et plaisir du plein air. La gym douce est particulièrement bénéfique car elle privilégie le placement du corps, la respiration et la mobilité articulaire sans impact violent, ce qui est parfait pour se tonifier tout en restant au frais sous les arbres en juillet. L’association Artaxe propose des séances de gym douce spécialement conçues pour les femmes adultes. Ces ateliers permettent de travailler la respiration, la mobilité articulaire, l’équilibre et le renforcement léger, dans une ambiance apaisante et accessible à toutes. Idéal pour rester active tout en prenant soin de soi pendant la période estivale. Jour et horaires : Du 2 juillet au 30 juillet, tous les jeudis matin Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit ; Crédits : ARTAXE PARIS 20 et PARIS 13