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activitéCarsac-Aillac
9 juillet 2026
So Relax
Publié par melie@vivop
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Description
Offrez à vos enfants une parenthèse de calme et de bien-être avec So’Relax, un atelier de relaxation par le jeu organisé à la médiathèque de Carsac-Aillac. Animée par Sophie Loustalot Duvignacq, sophrologue, cette séance invite les jeunes participants à découvrir des techniques simples pour se détendre, mieux respirer et développer leur concentration, le tout dans une ambiance chaleureuse, ludique et bienveillante. Adapté aux enfants de 4 à 11 ans, cet atelier favorise l’expression des émotions, l’apaisement et la confiance en soi grâce à des jeux, des exercices de relaxation et des moments de partage. Rendez-vous le jeudi 9 juillet 2026 à 10 h. L’animation est proposée sur inscription auprès de la médiathèque.
Horaires de l'événement
Le 09/07 : 10:00
Lieu de l'événement
Médiathèque, 24200 Carsac-Aillac
Carsac-Aillac
Contact(s) & Réservations
Réservation :
+33 5 53 31 52 06
+33 5 53 31 52 06
Crédit(s)
source : sirtaqui nouvelle-aquitaine
date dernère maj : 26-06-2026
credit photo : opdf
date dernère maj : 26-06-2026
credit photo : opdf
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exposition
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