Sophrologie pour les aidants

Name: Sophrologie pour les aidants
Start: 2026-09-08T00:00:00.000
End: 2026-12-01T23:59:59.999999
Location: Nailloux

Publié par driss@vivop

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Description

Pour les aidants de personnes en situation de handicap

Sophrologie pour les aidants
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Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.

Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.

📍 Lieu : Nailloux
Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre
Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre
Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre
Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre
Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre
\Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre
Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre

📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com

Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux

Horaires de l'événement

Du 08/09 au 01/12 : les mardis : 09:00-17:00

Lieu de l'événement

Nailloux 31290 Nailloux

Nailloux

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Lieu : Nailloux
31290 Nailloux
Réservation tél : 06 98 95 90 78
Réservation email : lamaisondelasophrologie@gmail.com
Tarifs : gratuit

Crédit(s)

source : OpenAgenda
date dernière maj : 23-06-2026
credit photo : cd31

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OpenAgenda

https://openagenda.com

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Aperçu de la description

Pendant les vacances d'été la Canopée Dentelée vous propose une activité Tir à l' arc. Animée par Dominique Darmagnac, en mode compétition olympique ou à la Robin des Bois, pour tous, adultes et enfants à partir de 8 ans. Plusieurs horaires sont proposés : - 11h à 12h15 - 14h30 à 15h45 - 16h à 17h Tarif unique de 12 € pour 1h15 d'activité.

ANIMATION TIR À L'ARC À LA CANOPÉE DENTELÉE

Saint-félix-lauragais

Ajouté le 25 mai

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Visite guidée de l'Abbaye-école au 18e siècle : "Dans les pas du cadet Louis de Chaunac" Plongez dans la vie quotidienne d'un cadet du roi au XVIIIe siècle ! Jeune noble et véritable élève à Sorèze dès 1779, Louis de Chaunac Lanzac, ancêtre de Dom Robert, vous guide à travers l'exposition "Garde à vous". Suivez son parcours pour découvrir la formation rigoureuse et innovante de l'École royale militaire de Sorèze.

VISITE GUIDÉE "DANS LES PAS DU CADET LOUIS DE CHAUNAC"

Sorèze

Ajouté le 23 mai

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Plongez dans la vie quotidienne d’un cadet du roi au XVIIIe siècle ! Cet été, laissez-vous guider « Dans les pas du cadet Louis de Chaunac » Plongez dans la vie quotidienne d’un cadet du roi au XVIIIe siècle ! Jeune noble et véritable élève à Sorèze dès 1779, Louis de Chaunac, ancêtre de Dom Robert, vous guide à travers l’exposition « Garde à vous ». Suivez son parcours pour découvrir la formation rigoureuse et innovante de l’École royale militaire de Sorèze. Dates de la visite : 5 à 17h30 et 6 juillet à 16h30 15, 19, 22, 23 juillet à 17h30 Du 27 au 30 juillet à 17h30 Du 10 au 12 août, 17h30 Du 16 au 19 août, 17h30 Du 21 au 25 août, 17h30 Les 27, 28 et 31 août, 17h30 Durée de la visite guidée : 1h le tarif comprend la visite guidée de l’Abbaye-école et la visite libre du musée Dom Robert et de 1 hectare d’extérieur. Si vous souhaitez visiter ces deux derniers parcours, nous vous conseillons de venir avant l’horaire de la visite guidée pour avoir le temps de les visiter en amont.

Visites guidées "Dans les pas du cadet Louis de Chaunac"

Sorèze

Ajouté le 17 juin

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Que vous soyez petit explorateur curieux ou adulte ayant gardé votre étincelle d'enfant, venez construire votre propre figurine Playmobil ! Tout public dès 4 ans.

Sorèze

Ajouté le 23 mai

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