Concert

L'association Renaissainces des orgues vous propose un concert avec Cibeles Bullon au violon, Elisabeth Joyé à l'orgue et Hélène Forget à la viole de Gambe. En partenariat avec l'AMAT.

Professeur de français, Elisabeth Rastoin est aidante de son mari, Stéphane. Elle a longtemps pris des notes et elle en a fait une pièce de théâtre, qui a pu être une forme de thérapie. Cette pièce s'appelle "Cinquième droite au Bifidus". Le sous-titre : Variations poétiques et (presque) pas dramatiques sur Alzheimer. Elisabeth Rastoin l’a jouée plusieurs fois à Paris et à Marseille, puis dans les Hauts-de-Seine, au Festival Off d'Avignon et bientôt à Sennevoy-le-Bas. "J’ai voulu transformer ce que nous vivons en quelque chose de beau. Je voulais en faire quelque chose qui ait du sens. »

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Atelier dédié aux séniors 60 ans et + ! L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. C'est un atelier gratuit, qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : • Etape 1 : émotions, bien-être et santé • Etape 2 : gestion du stress • Etape 3 : bien-vivre avec soi • Etape 4 : bien vivre avec les autres • Etape 5 : garder le cap ! Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Afin qu’un Cap Bien-être puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 4 séances.