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Cours de Qi-Gong & self-défense sénior (100% féminin) - Paris 14e

activitéPour enfantsGratuitÀ Paris 14e (1 km)

20 mars 2025au25 juin 2026

Cours de Qi-Gong & self-défense sénior (100% féminin) - Paris 14e

Name: Cours de Qi-Gong & self-défense sénior (100% féminin) - Paris 14e
Start: 2025-03-20T00:00:00.000
End: 2026-06-25T23:59:59.999999
Location: Paris 14e

Source officielle : Que Faire à Paris

Cet événement est organisé à Paris 14e, à environ 1 km de Montrouge. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Montrouge et des environs.

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À propos de cet événement

Un cours de bien-être et santé réservé aux femmes seniors.

A l'occasion de l'ouverture du cours de Qi Gong et self-défense pour seniors, l'école Shaktibudo vous invite à découvrir cette discipline à la date de votre choix !
La première séance est gratuite et ouverte exclusivement aux femmes de plus de 55 ans.
Pourquoi venir à ce cours de Qi Gong & self-défense pensé pour les femmes ?
En une heure, vous allez expérimenter :
Des exercices de Qi Gong pour détendre le corps et l’esprit
Des mouvements qui renforcent l’équilibre et la mobilité
Un moment de convivialité entre femmes, dans un cadre bienveillant
Ce cours inclut également des applications des mouvements de Qi Gong en self-défense.
Informations pratiques
Date : les jeudis de 9h à 10h
Lieu : École Dansomania – 59 rue Sarrette, 75014 Paris (Porte d’Orléans)
Accès facile : Métro M4 / Tram T3a / Bus 92, 68, 54, 38
Places limitées – inscription obligatoire
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Dates et horaires à Paris 14e

Du 20/03 au 27/03 : les jeudis : 08:00-09:00 Du 03/04 au 23/10 : les jeudis : 09:00-10:00 Du 30/10 au 26/03 : les jeudis : 08:00-09:00 Du 02/04 au 25/06 : les jeudis : 09:00-10:00

Lieu et plan d'accès à Paris 14e

École Dansomania, 59, rue Sarrette, 75014 Paris

Paris 14e

Google Maps

Contact et réservations

École Shaktibudo
shaktibudo@gmail.com
Inscriptions : https://www.helloasso.com/associations/union-francaise-du-progressive-wing-tsun-system-et/evenements/cours-de-qi-gong-et-self-defense-senior-100-feminin
Tarif : Gratuit - Réservations en ligne ou par mail.
Réservation (obligatoire) : https://www.helloasso.com/associations/union-francaise-du-progressive-wing-tsun-system-et/evenements/cours-de-qi-gong-et-self-defense-senior-100-feminin

Source et informations légales

source : Que Faire à Paris
date dernière maj : 12-03-2026
credit photo : @Shaktibudo

Visitez le site de

Que Faire à Paris

https://www.paris.fr/evenements/cours-de-qi-gong-self-defense-senior-100-feminin-paris-14e-107712

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Aperçu de la description

Stage de Qi Gong à Paris avec Maître Shi Heng Jun - Moine Shaolin de la 35ème génération : on vous attend nombreux ! Le Shaolin Yi Jin Jing est une pratique traditionnelle de Qi Gong fondée sur l’étirement et l’assouplissement des tendons et des méridiens. Associant mouvements harmonieux et respiration profonde, il favorise la circulation du Qi et du sang, aide à relâcher les tensions et contribue à améliorer mobilité, souplesse et posture. Au programme : - Exercices de Dao Yin (guidage et circulation du Qi) - Exercices de développement de la force (Zeng Li) Moine guerrier de la 35ème génération du Temple de Shaolin à Song Shan en Chine, Maître Shi Heng Jun est le fondateur et Président de l’Association Européenne du Chan, et France Shaolin Club. Après avoir enseigné pendant 10 ans en France, il supervise aujourd’hui l’enseignement du club. Public : Tous niveaux (Jeunes, Adultes et Séniors) Tarif : 30 euros pour les adhérents / 35 euros pour les non adhérents Pour plus d'infos concernant le stage et notre club, visitez notre site

Stage de Qi Gong avec Maître Shi Heng Jun - Moine Shaolin de la 35ème génération

Paris 14e

Ajouté le 11 septembre

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Aperçu de la description

Spectacle danse/théâtre interactif et intergénérationnel aborde de manière drôle et décalée le "Vivre ensemble" accessible à tous dès 7 ans Dans le cadre de la quinzaine de l'accessibilité et de l'inclusion, Exponentielle Dance Cie va à la rencontre des résidents de Notre-Dame de Bon Secours. Ces représentations sont accessibles à tous les parisiens , sur réservation.

Paris 14e

Ajouté le 10 septembre

EN FAMILLE • TOUT PUBLIC

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Aperçu de la description

Paris 14e

Ajouté le 11 septembre

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Aperçu de la description

Portes ouvertes et rencontres gratuites avec les artistes peintres Bernard Plegat, Francesca Alongi et Elvira Vidal Dans le cadre des Journées Nationales des Artistes, le public est invité à découvrir des œuvres inédites et à échanger lors d'un moment convivial dans l'atelier avec trois membres de l'association "Les pinceaux d'Hallé" (Bernard Plegat, Francesca Alongi et Elvira Vidal).

Paris 14e

Ajouté le 23 septembre

GRATUIT

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