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Cet événement a lieu à Nailloux (à environ 12 km de Montgiscard).
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Sophrologie pour les aidants
événementGratuitÀ Nailloux (12 km)
8 septembre 2026au1 décembre 2026

Sophrologie pour les aidants

Source officielle : Haute-Garonne, Solidarités

Cet événement est organisé à Nailloux, à environ 12 km de Montgiscard. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Montgiscard et des environs.

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À propos de cet événement

Pour les aidants de personnes en situation de handicap

Sophrologie pour les aidants
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Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.

Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.

📍 Lieu : Nailloux
Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre
Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre
Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre
Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre
Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre
\Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre
Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre

📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com

Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux

Dates et horaires à Nailloux

Du 08/09 au 01/12 : les mardis : 09:00-17:00

Lieu et plan d'accès à Nailloux

Nailloux 31290 Nailloux

Nailloux

Google Maps
Carte de localisation de Sophrologie pour les aidants

Contact et réservations

Lieu : Nailloux
31290 Nailloux
Réservation tél : 06 98 95 90 78
Réservation email : lamaisondelasophrologie@gmail.com
Tarifs : gratuit

Source et informations légales

source : Haute-Garonne, Solidarités
date dernière maj : 23-06-2026
credit photo : cd31

Visitez le site de

Haute-Garonne, Solidarités
https://www.haute-garonne.fr/solidarites

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Montgiscard ? Autres activités

Aperçu de la description.

L’autrice et historienne de l’art Audrey Marty animera la conférence Peintres et couleurs d’Occitanie le vendredi 25 septembre à 19h30, à la médiathèque d’Ayguesvives. L’intérêt des peintres pour les terres occitanes, ne s’est jamais démenti. Aujourd’hui, pas moins de 134 lieux d’exposition jalonnent la région, qui se classe troisième en nombre de musées, après l’Ile-de-France et l’Auvergne-Rhône-Alpes. Baignés de soleil une grande partie de l’année, ses paysages constituent un motif attrayant, que les artistes aiment croquer sur le vif. Nulle autre contrée n’a autant incité les peintres à quitter l’atelier pour s’émanciper du cadre académique. Peindre d’après nature, une étape incontournable, qui annonce déjà la révolution impressionniste. C’est dans cet esprit que l’autrice et historienne de l’art Audrey Marty animera la conférence Peintres et couleurs d’Occitanie le vendredi 25 septembre à 19h30, à la médiathèque d’Ayguesvives. Ce titre est également celui de l’ouvrage qu’elle a consacré aux artistes de notre région, paru en 2022 aux éditions Papillon rouge. Forte de ses recherches iconographiques, elle présentera un panorama d’artistes talentueux et mettra en lumière le parcours de femmes peintres du Sud-Ouest, dont la notoriété demeure encore trop discrète. Un rendez-vous culturel chaleureux et accessible, destiné à tous ceux qui aiment le patrimoine régional et les belles histoires d’artistes.

Conférence Les peintres d'Occitanie Par Audrey Marty
Ayguesvives.
Ajouté le 10 septembre.

CONFÉRENCE LESPEINTRESD'OCCITANIEPAR AUDREYMARTY

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LE 25 SEPTEMBRE 2026
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Aperçu de la description.

Biblis en folie 2026 Grande Braderie de la Médiathèque Vente de livres en tous genres à petits prix au profit de l'association _Livre d'Hiver_, organisatrice du salon du livre de Montgiscard

Grande Braderie de la Médiathèque
Montgiscard.
Ajouté le 18 août.

GRANDEBRADERIE DE LAMÉDIATHÈQUE

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LE 3 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Ateliers gratuits pour futurs parents animés par des professionnels de santé du territoire. Conseils, accompagnement, échanges, partage. La CPTS Portes-du-Lauragais propose un cycle d'ateliers gratuits destinés aux futurs parents. Animés par des professionnels de santé du territoire, ces sessions se déroulent de 9h15 à 11h15 à la Salle de l'association des Loisirs Adaptés (2 bis Chemin de la Masquère, 31450 Montgiscard). Au programme des ateliers : 14/10/2026 — Préparer l'arrivée de bébé : concilier vie de famille, vie de couple et vie professionnelle 18/11/2026 — Accompagner bébé avec douceur : comprendre les besoins de bébé et gérer le stress parental 03/02/2027 — Quand bébé s'éveille : stimuler l'éveil, gérer le quotidien et préparer la reprise du travail 03/03/2027 — Du lait à l'alimentation : réussir la diversification alimentaire. Formation aux gestes de 1ers secours bébé et enfants (avec remise d'attestation de formation) Informations pratiques : \- Tarif : Gratuit \- Inscription obligatoire : via le site cptsportesdulauragais.fr/la-petite-enfance ou par QR code Contact : [contact@cptsportesdulauragais.fr](mailto:contact@cptsportesdulauragais.fr) / 07.66.77.34.63

Ateliers pour futurs parents
Montgiscard.
Ajouté le 22 septembre.

ATELIERS POURFUTURS PARENTS

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DU 14 OCTOBREAU3 MARS 2027
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Aperçu de la description.

Adapter son jardin à la sécheresse, planter local Comprendre pourquoi et comment aménager un jardin en favorisant les plantes locales, dans une perspective de préservation de la biodiversité et d’adaptation au changement climatique.

Adapter son jardin à la sécheresse, planter local
Montgiscard.
Ajouté le 1 septembre.

ADAPTER SONJARDIN À LASÉCHERESSE,PLANTER LOCAL

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LE 4 NOVEMBRE 2026
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