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Cet événement a lieu à Villefranche-de-Lauragais (à environ 14 km de Montgiscard).
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Sophrologie pour les aidants
événementGratuitÀ Villefranche-de-Lauragais (14 km)
18 septembre 2026au18 décembre 2026

Sophrologie pour les aidants

Source officielle : Haute-Garonne, Solidarités

Cet événement est organisé à Villefranche-de-Lauragais, à environ 14 km de Montgiscard. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Montgiscard et des environs.

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À propos de cet événement

Pour les aidants de personnes en situation de handicap

Sophrologie pour les aidants
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Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.

Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.

📍 Lieu : Villefranche de Lauragais
Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026
Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre
Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre
Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre
Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre
Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre
Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre

📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com

Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Dates et horaires à Villefranche-de-Lauragais

Du 18/09 au 18/12 : les lundis, mardis, mercredis, jeudis, vendredis : 09:00-18:00

Lieu et plan d'accès à Villefranche-de-Lauragais

Villefranche-de-Lauragais 31290 Villefranche-de-Lauragais

Villefranche-de-Lauragais

Google Maps
Carte de localisation de Sophrologie pour les aidants

Contact et réservations

Lieu : Villefranche-de-Lauragais
31290 Villefranche-de-Lauragais
Réservation tél : 06 98 95 90 78
Réservation email : lamaisondelasophrologie@gmail.com
Tarifs : gratuit

Source et informations légales

source : Haute-Garonne, Solidarités
date dernière maj : 23-06-2026
credit photo : cd31

Visitez le site de

Haute-Garonne, Solidarités
https://www.haute-garonne.fr/solidarites

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Aperçu de la description.

Dans le cadre de l'événement toulousain "Les Arts en balade sur Toulouse et alentours", la Cernailla vous ouvre les portes de son atelier les 26 et 27 septembre de 10h à 19h. Portes ouvertes à la Carnailla ------------------------------ À l'occasion de la 10ᵉ édition de l'événement « Les Arts en balade à Toulouse et alentours », le talent local est à l'honneur à Belberaud ! Le week-end des 26 et 27 septembre, Isabelle vous accueille au sein de son atelier La Cernailla, entre 10h et 19h, pour un moment d'échange, de découverte et de partage artistique. Lieu : Atelier La Cernailla - 31 chemin de la Serre à Belberaud Dates : Samedi 26 et dimanche 27 septembre 2026 Horaires : De 10h00 à 19h00 Entrée : Libres et gratuite, ouverte à tous ! Pour célébrer cette édition anniversaire, l'artiste Belberautine participe également à deux expositions collectives en amont : * À Balma : Exposition collective à la Galerie des Artistes du 22 au 27 septembre (vernissage le mardi 22 septembre à partir de 18h30). * À Toulouse : Exposition au Marché Victor Hugo du 22 au 29 septembre. Venez nombreux soutenir la création locale et pousser la porte de cet atelier féérique le temps d'un week-end !

Portes ouvertes à La Cernailla
Belberaud.
Ajouté le 21 septembre.

PORTESOUVERTES À LACERNAILLA

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DU 26 SEPTEMBREAU27 SEPTEMBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Biblis en folie 2026 Grande Braderie de la Médiathèque Vente de livres en tous genres à petits prix au profit de l'association _Livre d'Hiver_, organisatrice du salon du livre de Montgiscard

Grande Braderie de la Médiathèque
Montgiscard.
Ajouté le 18 août.

GRANDEBRADERIE DE LAMÉDIATHÈQUE

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LE 3 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Ateliers gratuits pour futurs parents animés par des professionnels de santé du territoire. Conseils, accompagnement, échanges, partage. La CPTS Portes-du-Lauragais propose un cycle d'ateliers gratuits destinés aux futurs parents. Animés par des professionnels de santé du territoire, ces sessions se déroulent de 9h15 à 11h15 à la Salle de l'association des Loisirs Adaptés (2 bis Chemin de la Masquère, 31450 Montgiscard). Au programme des ateliers : 14/10/2026 — Préparer l'arrivée de bébé : concilier vie de famille, vie de couple et vie professionnelle 18/11/2026 — Accompagner bébé avec douceur : comprendre les besoins de bébé et gérer le stress parental 03/02/2027 — Quand bébé s'éveille : stimuler l'éveil, gérer le quotidien et préparer la reprise du travail 03/03/2027 — Du lait à l'alimentation : réussir la diversification alimentaire. Formation aux gestes de 1ers secours bébé et enfants (avec remise d'attestation de formation) Informations pratiques : \- Tarif : Gratuit \- Inscription obligatoire : via le site cptsportesdulauragais.fr/la-petite-enfance ou par QR code Contact : [contact@cptsportesdulauragais.fr](mailto:contact@cptsportesdulauragais.fr) / 07.66.77.34.63

Ateliers pour futurs parents
Montgiscard.
Ajouté le 22 septembre.

ATELIERS POURFUTURS PARENTS

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DU 14 OCTOBREAU3 MARS 2027
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Adapter son jardin à la sécheresse, planter local Comprendre pourquoi et comment aménager un jardin en favorisant les plantes locales, dans une perspective de préservation de la biodiversité et d’adaptation au changement climatique.

Adapter son jardin à la sécheresse, planter local
Montgiscard.
Ajouté le 1 septembre.

ADAPTER SONJARDIN À LASÉCHERESSE,PLANTER LOCAL

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LE 4 NOVEMBRE 2026
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