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Sophrologie pour les aidants
événementVillefranche-de-Lauragais
18 septembre 2026au18 décembre 2026

Sophrologie pour les aidants

Publié par driss@vivop

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Description

Pour les aidants de personnes en situation de handicap

Sophrologie pour les aidants
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Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.

Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.

📍 Lieu : Villefranche de Lauragais
Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026
Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre
Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre
Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre
Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre
Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre
Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre

📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com

Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Horaires de l'événement

Du 18/09 au 18/12 : les lundis, mardis, mercredis, jeudis, vendredis : 09:00-18:00

Lieu de l'événement

Villefranche-de-Lauragais 31290 Villefranche-de-Lauragais

Villefranche-de-Lauragais

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Lieu : Villefranche-de-Lauragais
31290 Villefranche-de-Lauragais
Réservation tél : 06 98 95 90 78
Réservation email : lamaisondelasophrologie@gmail.com
Tarifs : gratuit

Crédit(s)

source : OpenAgenda
date dernière maj : 23-06-2026
credit photo : cd31

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Aperçu de la description

Organisée par l’Association Toulouse Pierre-Paul Riquet (ATPPR), cette randonnée se déroule sur plusieurs jours et accueille des sportifs du monde entier. Le parcours de 167 km est composé de 8 étapes émaillées de 41 écluses franchies à pied . – 17/08 matin : Etape 1 : Toulouse – Ayguesvives : 23 km – 4 écluses – 17/08 après midi : Etape 2 : Ayguesvives – Port Lauragais : 21,9 km – 7 écluses – 18/08 matin : Etape 3 : Port Lauragais – Ecluse du Vivier (Castelnaudary) : 18,7 km – 9 écluses – 18/08 après midi : Etape 4 : Ecluse du Vivier (Castelnaudary) – Port de Bram : 11,5km – 9 écluses – 19/08 matin : Etape 5 : Port de Bram – Carcassonne : 25,2km – 5 écluses – 20/08 matin : Etape 6 : La Redorte – Ventenac Minervois : 21,7km – 5 écluses – 20/08 après midi : Etape 8 : Ventenac-Minervois – Frontière Aude Hérault : 22,6km – 21/08 matin : Etape 9 : Frontière Aude Hérault – Béziers : 24,5 kms

RALLYE DU CANAL DU MIDI EN AVIRON - ETAPE 2 - AYGUESVIVES – PORT LAURAGAIS
Ayguesvives
Ajouté le 25 mars

RALLYE DUCANAL DU MIDIEN AVIRON -ETAPE 2 -AYGUESVIVES –PORT LAURAGAIS

LE 17 AOÛT 2026
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Le moulin à six ailes de Nailloux vous ouvre ses portes afin d'y découvrir la grande tradition meunière en Lauragais. Vous y trouverez réponse à toutes vos questions sur le fonctionnement des moulins, et vous laisserez conter leurs légendes. Vous mettrez également la main à la pâte en façonnant votre petit pain, que vous pourrez déguster tout chaud à la fin de la visite. INSCRIPTION PRÉALABLE OBLIGATOIRE Environ une heure d’animation ! 5€ par personne Gratuit - 3 ans

VISITE DU MOULIN A SIX AILES ET ATELIER PAIN
Nailloux
Ajouté le 11 juillet

VISITE DUMOULIN A SIXAILES ETATELIER PAIN

DU 13 JUILLETAU28 AOÛT 2026
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Aperçu de la description

À la tombée de la nuit, Avignonet‑Lauragais révèle ses mystères lors d’une balade aux lampions inoubliable. Parcourez ses ruelles chargées d’histoire, marquées par le célèbre épisode cathare du massacre des inquisiteurs en 1242. Entre lumière douce et récits fascinants, laissez‑vous guider au cœur de ce village perché, où patrimoine médiéval et charme du Lauragais se mêlent pour une expérience aussi immersive que poétique. Tarifs : 7€ par adulte et 5€ par enfant de 5 à 12 ans Uniquement sur réservation / places limitées Inscriptions au 05 62 57 09 68 / accueil@lauragaistourisme.fr

BALADE AUX LAMPIONS À AVIGNONET-LAURAGAIS !
Avignonet-lauragais
Ajouté le 12 juin

BALADE AUXLAMPIONS ÀAVIGNONET-LAURAGAIS!

LE 20 AOÛT 2026
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Le hameau de Caussidières sera en fête du 20 au 22 août. A l'affiche : musique, gastronomie, concours de belote et de pétanque...

Caussidières en fête du 20 au 22 août
Saint-léon
Ajouté le 12 août

CAUSSIDIÈRESEN FÊTE DU 20AU 22 AOÛT

DU 20 AOÛTAU22 AOÛT 2026
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