RITA PAYÉS & LUCÍA FUMERO

La maison des Ferrère assure des permanences dans certains édifices où les visiteurs peuvent, bénéficier d’une visite guidée.

3 jours de stage pour 10 stagiaires. Sur inscription.

Mouv’en été fait son grand retour, toujours sous l’impulsion de la Maison sport santé (MSS) de Tarbes ! Ce programme gratuit, accessible à tous les Tarbais, propose des séances de sport en plein air du lundi au vendredi tout au long de l’été : une alternative conviviale et inclusive, permettant aux Tarbais de 18 ans et plus de continuer à bouger en douceur, quel que soit leur niveau de condition physique. Cette année, 58 séances collectives sont programmées, réparties sur huit semaines, avec des activités chaque jour de la semaine (hors week-end). Les cours ont lieu principalement à la Maison sport santé de Tarbes et au Stade Maurice Trélut. Un programme varié et adapté à tous les publics : Marche nordique Renforcement musculaire Athlétisme santé Motricité santé Jeux collectifs chaque jeudi Cardio en plein air Gymnastique du dos INSCRIPTION : Voir document en téléchargement (bloc Coordonnées) Je télécharge le questionnaire de santé (qui déterminera si je dois fournir un certificat médical) ou je le récupère à la Maison Sport-Santé > Voir document (bloc Coordonnées) Je retourne par mail ou bien lors de la première séance mon questionnaire rempli ou bien le certificat médical si nécessaire. Je m’inscris pour les séances de mon choix auprès de la Maison Sport-Santé (par téléphone, par mail ou bien sur place). Accueil ouvert de 9h à 12h et de 14h à 17h

Profitez de l'été pour prendre soin de vous avec Sylvie Leuca et son cocktail de pratiques psycho-corporelles énergétiques pour un plus de santé et de vitalité ! Des cours en plein air pour profiter de l'énergie de la nature et des beaux jardins de notre ville ! DATES DES COURS : - Samedi 1er août à 9h30 - Dimanche 9 août à 9h30 - Lundis 3, 10, 24 et 31 août à 18h15 - Mercredis 5, 12 et 26 août à 9h30 Participation : 15 euros la séance ou 50 euros les 5 séances STAGE Chi kong et Médecine chinoise > Dimanche 16 août de 9h30 à 12h30 Thème : Le coeur (Organe de l'été, comment réparer son coeur ?) Participation : 45 euros ATELIER de sophrologie > Samedi 22 août de 9h30 à 12h30 Thème : Vivre le moment présent Participation : 45 euros EN PRATIQUE : - Durée environ 1h30 - Matériel à prévoir : tapis de sol, vêtement souple + veste, baskets, eau, de quoi écrire - Me contacter pour infos complémentaires - Inscription au plus tard 2 jours avant l'animation