LE JOUR OU J'AI COMPRIS QUE LE CIEL - LE JOUR OU J'AI COMPRIS QUE LE CIEL ETAIT BLEU

Profiter du cadre verdoyant des squares du 20ème arrondissement pour pratiquer la gym douce est une façon idéale de concilier bien-être physique et plaisir du plein air. La gym douce est particulièrement bénéfique car elle privilégie le placement du corps, la respiration et la mobilité articulaire sans impact violent, ce qui est parfait pour se tonifier tout en restant au frais sous les arbres en juillet. L’association Artaxe propose des séances de gym douce spécialement conçues pour les femmes adultes. Ces ateliers permettent de travailler la respiration, la mobilité articulaire, l’équilibre et le renforcement léger, dans une ambiance apaisante et accessible à toutes. Idéal pour rester active tout en prenant soin de soi pendant la période estivale. Jour et horaires : Du 2 juillet au 30 juillet, tous les mardis et jeudis matin Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles. Gratuit ; Crédits : ARTAXE

Une séance de yoga Vinyasa en plein air. Les mercredis et les dimanches, le Jardin21 devient un lieu de sérénité et de calme le temps d'une séance de yoga en plein air. Le yoga vinyasa est la variante la plus "moderne" du yoga dynamique. Souvent guidé par la musique, le cours est un enchainement de postures liées par la respiration. Les postures s'enchainent dans l'espace (assises, debout, au sol) avec beaucoup de fluidité, la musique et la respiration vous aident à rapidement lâcher prise tout en vous renforçant et en vous assouplissant. Ce cours est idéal pour se vider la tête, se dépenser et se renforcer. Cours du 1er juillet Cours du 5 juillet Cours du 8 juillet Cours du 12 juillet Cours du 15 juillet Cours du 19 juillet Cours du 22 juillet Cours du 26 juillet Cours du 29 juillet - Cours payants sur inscriptions - ENTRÉE LIBRE DU JARDIN T(3B) Ella Fitzgerald / Delphine Seyrig M(7) Porte de la Villette / M(5) Porte de Pantin RER(E) Gare de Pantin Station Vélib' Grands Moulins de Pantin

dans le cadre de l'opération mon été ma région Baba Yaga est sans aucun doute la figure la plus connue du folklore slave, bien qu’elle ne soit en général qu’un personnage secondaire aidant ou mettant des bâtons dans les roues au protagoniste principal. Mais jamais l’héroïne de sa propre histoire. Eh bien cette injustice change aujourd’hui, dans ce conte ! Alors venez découvrir comment Baba Yaga est devenue la Baba Yaga, pourquoi sa maison a des pattes de poulet, et pourquoi elle vit toute seule dans la forêt... Et restez à la fin pour poser vos questions et en découvrir plus sur le théâtre d’ombres et le fonctionnement de ses marionnettes ! Spectacle jeune public | 45 min | à partir de 5 ans Les 28 et 30 juillet 2026 à 14h30 et les 4 et 6 août 2026 à 10h30 Réservation : [https://www.billetreduc.com/spectacle/baba-yaga-la-sorciere-384452](https://www.billetreduc.com/spectacle/baba-yaga-la-sorciere-384452) Théâtre Darius Milhaud 80 allée Darius Milhaud, 75019, Paris. Renseignements et réservations : 01 42 01 92 26 E.mail : [theatre@tdmparis.fr](mailto:theatre@tdmparis.fr) Prix unique : 9€

Embarquez avec Lise, âgée de cinq ans, pour un voyage aquatique plein de surprises en quête des baleines à bosse ! Un conte écologique et initiatique qui invite à découvrir les merveilles de l’océan et stimule l'imaginaire. De 4 à 8 ans. Quand elle était enfant, Lise adorait les baleines à bosse… Au point de se prendre pour cette géante. Son bain devenait l’océan, son assiette de pâtes se transformait en crevettes, et elle nageait sur le chemin de l’école. « Je ne suis pas Lise, je suis Grande Baleine ! » avertissait-t-elle. Débordante d’imagination et de curiosité, elle passait des heures à s’inventer un monde aquatique, peuplé d’animaux étonnants. Un jour, Grande Baleine se met en route pour l’Alaska, à la recherche de ses amies les baleines à bosse. Sur son chemin, elle fait de nombreuses rencontres, plus étonnantes les unes que les autres. Un spectacle pétillant aux allures de conte initiatique dans lequel la comédienne interprète chaque personnage, du crabe à la crevette, du poulpe à la méduse. Elle dessine grâce au décor un milieu sous-marin haut en couleurs et invite les enfants à y plonger. Une ode à l’imaginaire, à l’enfance et aux baleines. Ce spectacle vous est présenté dans le cadre du festival parisien de spectacles jeune public « L’été des p’tits futés » organisé par le Théâtre Darius Milhaud situé à côté des parcs de la Villette et des Buttes-Chaumont. Entrez dans la magie du spectacle ! Festival l'été des p'tits futés ; Crédits : TDM -------------------------------------------------------------- Auteurs : Alexandra Bigourdan, Luca Stefanini Mise en scène : Luca Stefanini Interprète : Alexandra Bigourdan Scénographie : Elise Benard, Antoine Boulin Genre : Théâtre-conte Jeune public de 4 à 8 ans Durée : 40mn