Que faire à Montesson aujourd'hui ?

organisé par trois fois rien Bal folk avec Arbadétorne et Trois Fois Rien à la ginguette Giquel à Rueil à 15 heures. Initiation à 14 heures. Auberge espagnole source: [Bal folk avec Arbadétorne à Rueil - AgendaTrad](https://agendatrad.org/e_2026-11/bal-folk-avec-arbadetorne-rueil.rpcgpwv2)

Une approche globale, du corps au cœur accessible à tous Un cycle structuré en cinq thématiques complémentaires pour explorer le corps, le souffle et la présence à travers la méthode de méditation soufie Tamarkoz®, une pratique intégrant mouvement doux, respiration, relaxation, concentration et méditation. Ce parcours progressif propose une découverte approfondie de chacune de ces dimensions, articulées au sein d’une approche structurée et accessible à tous. \-- -- 1\. Le mouvement (Movazeneh) Les mouvements de la méthode Tamarkoz® peuvent être dynamiques et énergisants ou plus lents et méditatifs. Associés à la respiration et à une attention soutenue, ils favorisent la circulation, la mobilité, la souplesse et une meilleure perception du corps. Dimanche 11 octobre 2026 (10h – 12h) Dimanche 14 mars 2027 (10h – 12h) \-- -- 2\. La respiration Découvrir le souffle comme un outil naturel permettant d’agir sur les tensions, l’énergie, le système nerveux et l’état mental. Dimanche 8 novembre 2026 (10h – 12h) Dimanche 25 avril 2027 (10h – 12h) \-- -- 3\. La relaxation Relâcher progressivement les tensions physiques et mentales et créer les conditions d’une détente plus profonde. Dimanche 6 décembre 2026 (10h – 12h) Dimanche 16 mai 2027 (10h – 12h) \-- -- 4\. La concentration Rassembler une attention souvent dispersée, développer la présence et retrouver davantage de clarté intérieure. Dimanche 10 janvier 2027 (10h – 12h) Dimanche 13 juin 2027 (10h – 12h) \-- -- 5\. La méditation Réunir le mouvement, le souffle, la détente et la concentration pour aller vers une expérience plus profonde de présence et de calme intérieur. Dimanche 28 février 2027 (10h – 12h) Dimanche 4 juillet 2027 (10h – 12h)

Approfondissez votre pratique de calligraphie lors de séances avec l’artiste calligraphe AragoRn. Vous connaissez déjà les fondamentaux de la calligraphie ou avez déjà participé à nos ateliers d'initation? L’artiste AragoRn Boulanger vous propose une immersion dans la calligraphie persane avec un atelier progression afin de développer votre apprentissage, découvrir davantage l’esprit de la calligraphie et perfectionner votre geste. AragoRn opère un croisement des disciplines artistiques, vivantes et plastiques. Danseur et chorégraphe professionnel depuis 2001, il a développé une technique corporelle de mouvement inspiré par des peintures, des dessins, décrivant des courbes, des vides et des pleins dans une relation dynamique. Il a travaillé avec des artistes importants de la scène contemporaine comme : Andy Degroat, Michel Schweizer, ou Bob Wilson… et avec la cie 14:20 dans sa recherche sur la «Magie Nouvelle». Ces expériences très différentes l’invitent à se concentrer peu à peu sur le rôle anagogique de l’art ; sa capacité de nous relier à une dimension supérieure. Dans un prolongement naturel de la danse et des courbes en mouvement, il aborde la calligraphie arabe et persane, qu’il apprend de façon traditionnelle pendant 5 ans auprès du maitre iranien Bahman Panahi et du calligraphe tunisien Hamda Yacoub. En 2021 il rejoint la Gare Expérimentale, collectif d’artistes parisiens indépendants où il occupe un atelier pour sa création calligraphique, et participe depuis à plusieurs expositions et projets de création plastiques individuels ou de groupe.

L’artiste AragoRn Boulanger vous propose une immersion dans la calligraphie persane avec un atelier découverte destiné aux débutants. Ateliers de calligraphie – Initiation ----------------------------------------- Vous découvrirez les fondamentaux de la calligraphie classique ; la recherche d’harmonie et d’équilibre dans le signe calligraphique, et vous familiariserez avec les outils et les règles esthétiques propres à cet art traditionnel. Un atelier progression est également proposé en complément si vous souhaitez prolonger votre apprentissage. AragoRn opère un croisement des disciplines artistiques, vivantes et plastiques. Danseur et chorégraphe professionnel depuis 2001, il a développé une technique corporelle de mouvement inspiré par des peintures, des dessins, décrivant des courbes, des vides et des pleins dans une relation dynamique. Il a travaillé avec des artistes importants de la scène contemporaine comme : Andy Degroat, Michel Schweizer, ou Bob Wilson… et avec la cie 14:20 dans sa recherche sur la «Magie Nouvelle». Ces expériences très différentes l’invitent à se concentrer peu à peu sur le rôle anagogique de l’art ; sa capacité de nous relier à une dimension supérieure. Dans un prolongement naturel de la danse et des courbes en mouvement, il aborde la calligraphie arabe et persane, qu’il apprend de façon traditionnelle pendant 5 ans auprès du maitre iranien Bahman Panahi et du calligraphe tunisien Hamda Yacoub. En 2021 il rejoint la Gare Expérimentale, collectif d’artistes parisiens indépendants où il occupe un atelier pour sa création calligraphique, et participe depuis à plusieurs expositions et projets de création plastiques individuels ou de groupe.

"Trios 1 et 2 de C. Saint-Saëns" Les membres du Trio Saint-Saëns incarnent les plus grands talents de la scène musicale française : Éric Lacrouts, violon solo de l'Opéra national de Paris, reconnu pour ses interprétations du répertoire romantique ; Fabrice Loyal, violoncelliste virtuose ayant partagé la scène avec Martha Argerich et Emmanuel Pahud et enseignant a la Schola Cantorum et Orlando Bass, pianiste et compositeur, lauréat du Concours Messiaen et professeur d'harmonie au Conservatoire de Paris. Sans doute la partie la plus méconnue de son œuvre, la musique de chambre est pourtant un genre dans lequel Camille Saint-Saëns a excellé et laissé un catalogue considérable. Ce concert est consacré aux deux trios pour piano et cordes.

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Amin Théâtre - Christophe Laluque Dans une forêt entre le jour et la nuit, une petite fille sans nom part à la recherche de son identité. Sur son chemin, elle recontre des personnages étonnants : Court-très-vite, qui court après le temps, et un lapin sans visage. Grâce à leur compagnie, elle découvre la tendresse, l'amitié et la beauté des choses simples Portée par les voix et la musique, cette aventure poétique célèbre la douceur de vivre. Pas besoin d'être fort pour grandir : le doute, l'écoute, et la sensibilité sont des forces précieuses. Un spectacle sensoriel où les instruments et émotions vibrent ensemble. Spectacle à partir de 3 ans. Durée : 35 mn. Texte : Claudine Galea (commande d'écriture) Mise en scène : Christophe Laluque Jeu : Chantal Lavallée, Shékina Mangatalle-Carey, Rosa Pradinas Oeuvres lumineuses : Franz Laimé Costumes : Lou Bonnaudet Regard chorégraphique : Olivier Renouf Oreille musicale : Joseph Robinne Texte représenté par L'Arche - agence théâtrale, disponible aux Éditions Espaces 34 Diffusion : ([diffusion@amin-theatre.fr](diffusion@amin-theatre.fr)) Production : Amin Théâtre Coproductions : Théâtre du Champ Exquis à Blainville-sur-Orne - Scène Conventionnée d’Intérêt National art, enfance, jeunesse, L’Envolée – Pôle artistique du Val Briard, Théâtre Brétigny – Scène Conventionnée d’Intérêt National arts & humanités, Théâtre de Suresnes Jean Vilar, Théâtre du Fil de l’eau à Pantin. Résidence d’écriture à Cannes portée par le théâtre municipal de La Licorne, scène conventionnée Art, enfance, jeunesse et la Ville de Cannes. Aides à la résidence : La Minoterie, scène conventionnée Art, Enfance, Jeunesse – Dijon, et Théâtre Dunois. Avec la participation du Studio | ESCA. La compagnie est soutenue par : DRAC Île-de-France – Ministère de la culture et de la communication (compagnie conventionnée), Conseil Régional d’Île-de-France, Conseil Départemental de l’Essonne. Avec l’aide à la résidence laboratoire et l’aide à la diffusion de la Ville de Paris.

Accompagner les femmes dans les STEM : programme de bourse jusqu'à 15 000€ pour révéler les carrières scientifiques et technologiques. Du 15 sept.–15 nov. 2026 (Candidatez dès maintenant sur notre site !) Siemens France, en partenariat avec La Puissance du Lien, lance la bourse STEM’Pulse, un programme inédit destiné à encourager la place des femmes dans les métiers scientifiques et technologiques. Ce dispositif vise à soutenir six femmes : étudiantes, entrepreneures ou en reconversion professionnelle, souhaitant s’engager dans une carrière liée aux sciences, technologies, ingénierie ou mathématiques (STEM). Plus qu’une aide financière (jusqu'à 15 000€ !), STEM’Pulse est une expérience d’accompagnement complète sur trois à quatre ans : mentorat, mise en réseau, accompagnement personnalisé, participation à des événements inspirants… L’objectif est d’offrir à chaque lauréate les ressources, la visibilité et la confiance nécessaires pour concrétiser son projet professionnel et devenir à son tour une source d’inspiration pour d’autres. À travers ce programme, Siemens et La Puissance du Lien réaffirment leur volonté commune de favoriser la diversité et l’inclusion dans les filières technologiques, tout en valorisant des parcours féminins qui contribuent à façonner l’innovation et à faire évoluer les représentations du monde industriel et scientifique. Candidatez dès maintenant ! Vous avez jusqu'au 15 novembre 2026 !

APCOP propose un stage : Initiation à la broderie moderne Initiation à la broderie moderne. --------------------------------- Envie de créer, de vous détendre et de découvrir un loisir créatif tendance ? Rejoignez - nous pour un stage convivial d'initiation à la broderie moderne ! Aucun prérequis n'est nécessaire : venez avec votre envie d'apprendre, notre animatrice Stéphanie vous guidera tout au long du stage.

🎹 𝗟’𝗼𝗿𝗴𝘂𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗶𝗻𝗲́𝗺𝗮, 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗗𝗮𝘃𝗶𝗱 𝗖𝗮𝘀𝘀𝗮𝗻 Un film. Un orgue. Aucune partition. Le temps d’une projection, l’organiste David Cassan improvise la musique du film en direct, sous nos yeux, image après image. Chaque accord naît de l’instant, chaque scène trouve sa couleur sonore en temps réel : une bande-son unique, jouée une seule fois, qui ne se reproduira jamais à l’identique. L’un des plus grands improvisateurs de sa génération fait dialoguer le cinéma et les grandes orgues dans un face-à-face où tout peut arriver. Que vous soyez cinéphile, mélomane ou simplement curieux, venez vivre une séance de cinéma comme vous n’en avez jamais vu (ni entendu) !

Dimanche 8 novembre à 17h, vivez un match en famille au Palais des Sports Marcel-Cerdan ! Entrée sur le terrain avec une joueuse pour les 30 premières familles à réserver. Mariannes 92 🆚 Nantes. DIMANCHE EN FAMILLE AVEC LES MARIANNES 92 🩷💙 Et si votre enfant entrait sur le terrain avec une joueuse des Mariannes 92 ? 🏐✨ Le 8 novembre, rendez-vous à Cerdan pour une sortie en famille entre animations, gourmandises et grand match ! 📅 Dimanche 8 novembre à 17h 📍 Palais des Sports Marcel-Cerdan 🆚 Mariannes 92 – Nantes 🌟 UNE ENTRÉE DE MATCH INOUBLIABLE Les 30 premières familles qui réservent leur pack famille pourront inscrire leur enfant pour accompagner une joueuse sur le terrain ! AU PROGRAMME : 🎨 Maquillage rose et bleu 🪧 Atelier pancartes « Allez les Mariannes 92 ! », avec un lot pour la plus belle création 🏐 Défi volley : visez le caddie avec une manchette ! 🥞 Pause gourmande : crêpe ou hot-dog + boisson 👉 Réservez votre pack famille dès maintenant via le lien : [https://www.billetweb.fr/j7-mariannes92-vs-nantes](https://www.billetweb.fr/j7-mariannes92-vs-nantes) Les places pour accompagner les joueuses sur le terrain sont limitées!

« Champignons ! » organisée avec l’ANY 78 Nous connaissons déjà la date de la sortie « Champignons ! » organisée avec l’ANY 78 (Association des Naturalistes des Yvelines). Ce sera le dimanche matin 8 novembre 2026, en forêt de Fausses-Reposes de 9h à 12h. Les inscriptions sont ouvertes !

Rendez-vous pour une séance de Nordic Yoga® dans le parc du Château de Versailles, le dimanche 8 novembre de 9h30 à 12h30. Le Nordic Yoga® associe la marche nordique et des postures de yoga réalisées debout avec les bâtons, sans tapis. Thème du jour : force et ancrage, face au Grand Canal. Atelier accessible aux personnes ayant déjà pratiqué la marche nordique ; aucune expérience du yoga n'est nécessaire. Bâtons prêtés. Point de rendez-vous : à la Grille de la Reine (1, boulevard de la Reine - près du Trianon Palace). Informations et réservation par téléphone au 06 50 49 62 55, par e-mail à [kevin@nordicflow.fr](mailto:kevin@nordicflow.fr) ou sur [nordicflow.fr](https://nordicflow.fr/pratiquer/ateliers/)