Vivre à Chalon 1477 – 1610 : Les Defis du Quotidien !

Plongez dans la palette de couleurs de la cathédrale Saint-Vincent ! Entre représentations médiévales et décors du XIXe siècle, vous découvrirez les secrets des restaurateurs, leur métier et leurs techniques. Munis d'un carnet de croquis, vous capturerez les motifs et les pigments nichés dans la pierre. Puis, de retour à l’Espace patrimoine, vous deviendrez vous-même restaurateur ! Une expérience immersive pour mémoriser, par le trait, toute la richesse de la cathédrale Saint-Vincent ! Cette proposition s’adresse à un public adulte.

Plongez dans l’univers de l’artisanat et découvrez le travail du cuir lors d’un atelier animé par Blandine Senneville, maroquinière. Au cours de ce moment créatif, vous apprendrez à manipuler et travailler le cuir pour réaliser votre propre petit objet. Blandine vous guidera pas à pas et partagera son savoir-faire artisanal ainsi que quelques secrets de fabrication. Une belle occasion de découvrir une matière noble et de créer un objet unique, fait de vos propres mains. A partir de 9 ans.

Nous commencerons par une séance de Hatha Yoga avec étirements au travers de postures (Asanas) et apprentissage du souffle au travers d’exercices respiratoires (Pranayama). Cette pratique d’Hatha Yoga permet l’éveil en douceur de l’énergie vitale, d’affiner le jeu de perceptions en déliant le corps pour l’amener progressivement à une détente musculaire et nerveuse et ainsi nous préparer un état d’écoute sans tension pour aborder la deuxième pratique de l’atelier : Nidra Yoga. Nous enchaînerons sur une séance de Nidra Yoga qui est une relaxation très profonde et guidée effectuée en position allongée. Le Nidra Yoga induit progressivement et dans l’ordre une relaxation physique, émotionnelle et mentale. Il nous glisse progressivement vers un état de paix et de silence intérieur. Pour votre confort, prévoir un tapis, une sangle, une couverture ou un plaid chaud, un coussin fin pour la relaxation et une bouteille d’eau.

Maison du don de l'Établissement français du sang (EFS) — don de sang, de plasma et de plaquettes. La Maison du don de Chalon Sur Saône est un site de collecte permanent de l'Établissement français du sang (EFS), ouvert au don de sang, de plasma et de plaquettes. Horaires d'ouverture - lundi : 8h30 – 13h, 14h – 16h - mercredi : 13h – 19h - jeudi : 13h – 19h - vendredi : 8h30 – 13h - samedi : 8h30 – 13h Accès - Bus : L2, arrêt Centre Hospitalier - Parking : Réservé aux donneurs, suivre Hôpital livraison Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.