Cap 33: Découvertes gratuites

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

Chaque vendredi matin se tient le marché hebdomadaire de Monségur. Riche de ses produits de proximité, de ses marchands attentifs à votre satisfaction, venez humer les parfums d'ici et de là, venez entendre l'accent chantant sous les embans ! Que du plaisir !

Chaque mardi se tient un petit marché hebdomadaire à Monségur (moins de 10 exposants). Vous y trouverez quelques exposants pour vos courses quotidiennes, avec des produits du terroir, fruits et légumes et traiteurs. Ce marché se tient sous la halle.

Et si vous jouiez avec le territoire… et que le territoire vous récompensait ? Avec Le Comporte, vivez une expérience ludique et immersive au cœur de l’Entre-deux-Mers dans le cadre de Vignobles en scène. Rendez-vous dans les Offices de Tourisme pour récupérer votre carnet de voyage et lancez-vous dans un parcours ponctué d’énigmes inspirées du cycle de la vigne et du vin. À chaque étape, observez, cherchez, résolvez… et avancez dans le jeu. Le parcours est libre et se réalise sur une ou deux journées (vendredi et samedi), à votre rythme. Plus vous progressez, plus les gains sont importants : chaque énigme vous rapproche de récompenses évolutives. Une façon originale de découvrir le territoire, ses savoir-faire et ses paysages… saurez-vous aller jusqu’au bout ?