Exercice pratique d'hypnose guidée

Name: Exercice pratique d'hypnose guidée
Start: 2026-09-25T00:00:00.000
End: 2026-09-25T23:59:59.999999
Location: Riscle

Publié par driss@vivop

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Description

avec Etienne Dedieu, Infirmier praticien en hypnose

Atelier Hypnose & Sommeil
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Etienne Dedieu, professionnel de santé formé à l’hypnose, vous propose un moment de détente et d’apprentissage dans le cadre calme et apaisant de la médiathèque.
Vous arrive-t-il de vous réveiller en pleine nuit, sans réussir à retrouver le sommeil ? Cet atelier a l'ambition de vous aider à apprivoiser ces réveils nocturnes et retrouver un endormissement plus serein.

Au programme :

* Une initiation douce à l’hypnose, accessible à tous

* Des exercices pratiques pour calmer le mental en pleine nuit

* Des techniques simples à reproduire chez soi

Vous repartirez avec quelques outils concrets.

👥 Groupe limité à 12 participants pour garantir un accompagnement de qualité et un espace sécurisant d’échange.

Organisé en partenariat avec la CPTS de l'Adour et les médiathèques du territoire.
Inscription nécessaire.

Horaires de l'événement

Le 25/09 : 14:30-16:30

Lieu de l'événement

Médiathèque de Riscle place de la libération 32400 RISCLE

Riscle

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Lieu : Médiathèque de Riscle
place de la libération 32400 RISCLE
Réservation tél : 05 62 69 75 43
Réservation : https://framaforms.org/exercice-pratique-dhypnose-guidee-1775662286
Tarifs : Gratuit. Sur inscription.

Crédit(s)

source : OpenAgenda
date dernière maj : 06-08-2026

Visitez le site de

OpenAgenda

https://openagenda.com

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