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Cet événement a lieu à Serre-les-Sapins (à environ 7 km de Moncley).
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Parcours Cap Bien-être à Serre-les-Sapins
événementÀ Serre-les-Sapins (7 km)
25 septembre 2026au15 octobre 2026

Parcours Cap Bien-être à Serre-les-Sapins

Source officielle : Action mutualiste MSA

Cet événement est organisé à Serre-les-Sapins, à environ 7 km de Moncley. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Moncley et des environs.

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À propos de cet événement

Ateliers gratuits pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Ateliers dédiés aux seniors de Serre-les-Sapins et environs.

La retraite, l’isolement ou la peur face à la maladie et/ou la perte d’autonomie peut parfois générer des angoisses et du stress.
L’ASEPT BFC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes du Doubs, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être.
Ateliers gratuits, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 :
Etape 1 : émotions, bien-être et santé
Etape 2 : gestion du stress
Etape 3 : bien-vivre avec soi
Etape 4 : bien vivre avec les autres
Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par une professionnelle ASEPT BFC formée. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan.
Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources.
Ces ateliers ont également pour objectif de lutter contre l’isolement social dont souffrent parfois les personnes âgées, en particulier dans certaines zones rurales.
8 à 12 participants, +60 ans vivant à domicile.
Ateliers gratuits.
Inscriptions obligatoires auprès de l'animatrice ASEPT BFC : Mélanie MASTAING au 06 74 18 68 20 ou par mail [melanie.mastaing@asept-bfc.fr](mailto:melanie.mastaing@asept-bfc.fr)

Dates et horaires à Serre-les-Sapins

Le 25/09 : 09:00-11:45 Le 02/10 : 09:00-11:45 Le 09/10 : 09:00-11:45 Le 15/10 : 09:00-11:45

Lieu et plan d'accès à Serre-les-Sapins

Maison du Mieux Vivre Familles Rurales 24 rue de la machotte, 25770 Serre-les-Sapins

Serre-les-Sapins

Google Maps
Carte de localisation de Parcours Cap Bien-être à Serre-les-Sapins

Contact et réservations

Lieu : Maison du Mieux Vivre Familles Rurales
24 rue de la machotte, 25770 Serre-les-Sapins

Source et informations légales

source : Action mutualiste MSA
date dernière maj : 07-07-2026

Visitez le site de

Action mutualiste MSA
https://elusterritoires.msa.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Moncley ? Autres activités

Aperçu de la description.

Préparez-vous à vivre un moment magique en famille avec le Nouveau Cirque Albarron ! Retrouvez sous le chapiteau un spectacle haut en couleur, mêlant rire, magie, animaux et personnages préférés des enfants : Le clown et ses facéties, Mickey et Minnie, La Pat’ Patrouille, Stitch.

Nouveau cirque : Albaron
Marnay.
Ajouté le 2 octobre.
EN FAMILLE • TOUT PUBLIC

NOUVEAU CIRQUE: ALBARON

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DU 6 OCTOBREAU7 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

A Besançon, l’histoire s’écrit au pluriel, portée par des figures aussi diverses que marquantes. Ces visites guidées vous entraînent sur les pas d’écrivains et poètes, d’artistes et de penseurs, mais aussi d’inventeurs et de femme d’action. Entre patrimoine architectural, mémoire littéraire et esprit d’innovation, la ville révèle un héritage riche et vivant, ou les parcours d’hommes et de femmes se croisent pour témoigner du rôle majeur de Besançon dans l’histoire culturelle et sociale.

Les personnalités bisontines
Besançon.
Ajouté le 14 octobre.
GRATUIT

LESPERSONNALITÉSBISONTINES

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DU 7 OCTOBREAU19 AVRIL 2027
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Un spectacle drôle, sincère et plein d'autodérision sur les paradoxes masculins d'aujourd'hui. Ok, ils reviennent à la mode, mais c'est quoi un mec bien ? On naît « mec bien », ou on le devient… Un spectacle drôle, sincère et plein d'autodérision sur les paradoxes masculins d'aujourd'hui. Ok, ils reviennent à la mode, mais c'est quoi un mec bien ? On naît « mec bien », ou on le devient ? Et le mec bien de maintenant, c'est le même que le mec bien d'avant, ou c'est un autre genre de mec bien ? Et si, pour le savoir, vous entriez dans la tête d'un « mec » ?

Laurent Bariohay dans Les mecs bien reviennent à la mode
Besançon.
Ajouté le 5 octobre.

LAURENTBARIOHAY DANSLES MECS BIENREVIENNENT ÀLA MODE

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LE 7 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Atrium à colonnes majestueuses, rotonde ornée de portraits, chambres raffinées… Le château de Moncley incarne toute l'élégance du XVIIIe siècle. Construit en 1778 par l'architecte Claude-Joseph Bertrand, ce chef-d'œuvre néoclassique fut la résidence de la campagne du marquis de Terrier-Santans. Niché en pleine nature, il dévoile des intérieurs somptueux, où les chambres se parent encore de papiers peints Louis XVI. Une visite immersive où chaque détail raconte l'histoire d'un art de vivre raffiné.

Retour à l'élégance, au château de Moncley
Moncley.
Ajouté le 24 avril.

RETOUR ÀL'ÉLÉGANCE, AUCHÂTEAU DEMONCLEY

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DU 11 JUILLETAU25 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.

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