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événementIngré
14 septembre 2026au9 novembre 2026
Relaxation hebdomadaire à Ingré
Publié par driss@vivop
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Description
Activité détente pour lâcher le mental et se ressourcer
Séances hebdomadaires de relaxation à Ingré, en partenariat avec Familles Rurales association familiale ingré.
Vous êtes à la recherche d'une activité détente (pas une activité physique), qui vous permette de lâcher le mental, de vous ressourcer, de prendre soin de vous ?
Chaque semaine, je vous propose de:
\- expérimenter une technique de relaxation différente :
respiration, décontraction musculaire, visualisation, concentration, méditation, dessin zen...
\- vivre une relaxation guidée, ou un yoga nidra ou un voyage sonore
Les inscriptions se font dès maintenant (12 personnes max par groupe)
1 groupe de 17h30 à 18h30
1 groupe de 19h à 20h
La première séance sera sans engagement, pour vous permettre de découvrir.
Inscription par téléphone ou mail auprès de l'association
Dominique Janvier 06 24 50 13 14 Dominique.janvier95@orange.fr
gestiondustress #relaxation #yoganidra #voyagesonore #villedormes #lachapellesaintmesmin
Séances hebdomadaires de relaxation à Ingré, en partenariat avec Familles Rurales association familiale ingré.
Vous êtes à la recherche d'une activité détente (pas une activité physique), qui vous permette de lâcher le mental, de vous ressourcer, de prendre soin de vous ?
Chaque semaine, je vous propose de:
\- expérimenter une technique de relaxation différente :
respiration, décontraction musculaire, visualisation, concentration, méditation, dessin zen...
\- vivre une relaxation guidée, ou un yoga nidra ou un voyage sonore
Les inscriptions se font dès maintenant (12 personnes max par groupe)
1 groupe de 17h30 à 18h30
1 groupe de 19h à 20h
La première séance sera sans engagement, pour vous permettre de découvrir.
Inscription par téléphone ou mail auprès de l'association
Dominique Janvier 06 24 50 13 14 Dominique.janvier95@orange.fr
gestiondustress #relaxation #yoganidra #voyagesonore #villedormes #lachapellesaintmesmin
Horaires de l'événement
Du 14/09 au 12/10 : les lundis : 17:30-18:30, 19:00-20:00
Du 02/11 au 09/11 : les lundis : 17:30-18:30, 19:00-20:00
Lieu de l'événement
Salle de la Driotte 6 rue de la driotte, Ingré
Ingré
Contact(s) & Réservations
Lieu : Salle de la Driotte
6 rue de la driotte, Ingré
Réservation tél : 0624501314
Réservation tél : 0749084130
Réservation email : Dominique.janvier95@orange.fr
Réservation email : christine.relaxation@orange.fr
Tarifs : Sur inscription, 1ere séance gratuite ; 195€ l'année payable en plusieurs fois + 22€ d'adhésion
6 rue de la driotte, Ingré
Réservation tél : 0624501314
Réservation tél : 0749084130
Réservation email : Dominique.janvier95@orange.fr
Réservation email : christine.relaxation@orange.fr
Tarifs : Sur inscription, 1ere séance gratuite ; 195€ l'année payable en plusieurs fois + 22€ d'adhésion
Crédit(s)
source : OpenAgenda
date dernière maj : 04-08-2026
credit photo : Relaxation Ingré Christine Ploton
date dernière maj : 04-08-2026
credit photo : Relaxation Ingré Christine Ploton
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