Stage Tai Chi Chuan - TUISHOU "Poussée des mains" le dimanche 14 décembre de 09 à 12h

Le Tuishou – ou « poussées des mains » – est une pratique à deux issue du Taiji Quan. Cet exercice développe la sensibilité corporelle, l’équilibre et la compréhension fine des forces en jeu dans un mouvement. A travers des contacts doux et progressifs, chacun apprend à écouter, neutraliser et rediriger l’énergie de son partenaire plutôt que de s’opposer par la force brute.
Ce stage propose une exploration accessible et progressive : travail de l’ancrage, mobilité du centre, relâchement, perception des intentions, adaptation, circularité… Une occasion de découvrir comment transformer la pression en dialogue, et la rencontre en coopération dynamique.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire : le Tuishou s’adresse aussi bien aux débutants curieux qu’aux pratiquants souhaitant affiner leur compréhension interne.
%b%Ouvert à tous ! Tarif : 30 € / personne — 25 € si couple ou membres d’une même famille%/b%