Rencontres échecs

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

Soirée couscous au Restaurant Mamasé. Pensez à réserver vos soirées couscous sur place ou à emporter tous les vendredis soir. 5 viandes, 5 légumes.

JAM SESSION (guitare, clavier, batterie à disposition) Ouverte à tous Bar, restauration sur place

Balade sensorielle au son des vagues La plage quasiment déserte, l’étendu de l’océan à l’infini, voici le cadre idyllique proposée pour cette balade guidée par Marie afin de bien commencer la journée. L’océan a cette incroyable capacité à apaiser l’esprit et à renforcer nos liens avec le présent. En plongeant dans l’expérience des éléments et au cœur de vous-même, vous allez trouver un espace de silence et un endroit ressource. Chaque moment passé sur la plage, chaque caresse du vent et chaque vague qui s’écrase sur le rivage sont des invitations à vous reconnecter avec vous-même et avec le monde qui vous entoure. Ne manquez pas cette chance de vivre un moment inoubliable ! De 9h à 10h. Tout public, dès 12 ans. Départ : au pied de la dune sur le parking de la plage de l'Agréou. Tarifs : - adulte : 15€ - de 12 ans à 16 ans : 10€ → Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.