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Parcours Cap Bien-Etre au Centre Social du Donziais (58)
activitéDonzy
30 octobre 2026au20 novembre 2026

Parcours Cap Bien-Etre au Centre Social du Donziais (58)

Publié par melie@vivop

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Description

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien ; atelier dédié aux séniors de Donzy et des communes alentours

L’ASEPT BFC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors de plus de 60 ans des communes de la Nièvre, leur permettant de gérer au mieux leurs émotions et leur stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être.
C'est un atelier gratuit qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 :
• Etape 1 : émotions, bien-être et santé
• Etape 2 : gestion du stress
• Etape 3 : bien-vivre avec soi
• Etape 4 : bien vivre avec les autres
• Etape 5 : garder le cap ! (bilan individuel au téléphone, 1/2 heure env.)
Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan.
Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources.
Afin qu’un Cap Bien-être puisse être mis en place, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants).

Horaires de l'événement

Le 30/10 : 14:00-16:45 Le 06/11 : 14:00-16:45 Le 13/11 : 14:00-16:45 Le 20/11 : 14:00-16:45

Lieu de l'événement

Centre Social du Donziais 3 rue du bas de la chaume, Donzy

Donzy

Google Maps
Carte de localisation de Parcours Cap Bien-Etre au Centre Social du Donziais (58)

Contact(s) & Réservations

Lieu : Centre Social du Donziais
3 rue du bas de la chaume, Donzy

Crédit(s)

source : Action mutualiste MSA
date dernière maj : 20-07-2026

Visitez le site de

Action mutualiste MSA
https://elusterritoires.msa.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Menou ? Autres activités

Aperçu de la description

Gravure et Héliogravure Louise Gros est une artiste imprimeuse spécialisée en taille-douce et lithographie. Gravure et Héliogravure de l’atelier Gravure Louise Gros Du 17 au 31 août Louise Gros est une artiste imprimeuse spécialisée en taille-douce et lithographie. Inspirée par la nature et la poésie, elle traduit le monde végétal et minéral, la beauté des paysages quotidiens et les détails qui nous entourent.

Exposition Gravure et Héliogravure
Donzy
Ajouté le 15 mai

EXPOSITIONGRAVURE ETHÉLIOGRAVURE

DU 18 AOÛTAU31 AOÛT 2026
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Les expositions présentent différents aspects du rayonnement culturel présent au sein de notre ruralité. Par ses différentes expressions ( photos, sculptures , peintures, installation) elles présentent ainsi une Ruralité Artistique Plurielle. Exposition des œuvres de Sandra Walle, Tehef et Roland Dupouy Vernissage mardi 18 août 2026 à 18h

Exposition Sandra Walle - Tehef - Roland Dupouy
La chapelle-saint-andré
Ajouté le 21 avril

EXPOSITIONSANDRA WALLE -TEHEF - ROLANDDUPOUY

DU 18 AOÛTAU30 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT
Aperçu de la description

La gravure est l’art du multiple. Grâce à l’arrivée du papier et au développement de l’imprimerie, elle est, dès son apparition vers 1400, en Europe, le médium qui permet la circulation des images. Si le premier usage est religieux, il s’étend rapidement à la vie profane. Moyen de reproduire les images à grande échelle, la gravure participe, dès le XVe siècle, à la diffusion du jeu de carte, à l’illustration des livres et devient un objet de pouvoir au service de la propagande politique. Il faut attendre le milieu de ce siècle, pour que quelques artistes s’en emparent comme d’un moyen d’expression. Albrecht Dürer (1471-1528) est probablement l’un des plus célèbres, lui qui a acquis sa réputation et sa célébrité de ses gravures sur bois et non de ses peintures. Illustrer, documenter, reproduire, créer : la gravure évolue à la croisée de ces usages multiples. Quelle que soit la technique – xylographie, taille-douce, eau-forte – le principe est toujours le même. Une image est inscrite dans une matrice, à l’aide d’outils, par incision ou creusement. Une fois encrée, elle est essuyée, puis pressée sur une feuille de papier, donnant ainsi naissance à une estampe, image reproductible et diffusable à l’infini. Abusivement, le terme de gravure (la technique) est souvent employé pour désigner le résultat : l’estampe (l’image obtenue). Longtemps dépréciée par les historiens d’art, du fait de sa reproductibilité, mais également parce que souvent reléguée à sa dépendance aux oeuvres peintes et sculptées, la gravure est un domaine riche, un territoire où se rencontrent savoir-faire, histoire des images et espace d’expérimentation, où la contrainte technique nourrit la créativité. C’est tout cet univers que l’exposition se propose d’explorer, à travers la présentation de bois gravés, de matrices, d’outils, d’épreuves et d’estampes, du XVIe au XXIe siècle, en réservant une place particulière à nos graveurs nivernais.

Exposition "La gravure : illustrer, reproduire, créer"
Varzy
Ajouté le 26 mars

EXPOSITION ”LAGRAVURE :ILLUSTRER,REPRODUIRE,CRÉER"

DU 30 MAIAU31 OCTOBRE 2026
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Sandra WALLE , TEHEF et Roland DUPOUY Exposition des oeuvres de Sandra WALLE, TEHEF et Roland DUPOUY à la Chapelle de Corbelin du 18 au 30 aout 2026, du mardi au dimanche de 15h à 19h.

Expo à la Chapelle de Corbelin
La chapelle-saint-andré
Ajouté le 14 août

EXPO À LACHAPELLE DECORBELIN

DU 18 AOÛTAU30 AOÛT 2026
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