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Découverte de la sophrologie
activitéGamarde-les-Bains
1 septembre 2026au8 novembre 2026

Découverte de la sophrologie

Publié par melie@vivop

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Description

Découverte de la sophrologie tous les mardis de 15h à 15h45

Profitez de votre séjour pour découvrir la Sophrologie, méthode créée par Alfonso CAYCEDO.
Grâce à l’attention portée sur le corps et les sensations, ces techniques permettent de se libérer des tensions physiques, mentales et émotionnelles, développer une conscience sereine, renforcer les attitudes positives au quotidien.

Sa pratique régulière permet de canaliser les émotions négatives, renforcer les sensations et les sentiments positifs, développer une meilleure connaissance de soi, de mobiliser ses ressources.

Horaires de l'événement

Du 01/09 au 08/11 : tous les jours : 15:00-15:45

Lieu de l'événement

35 Route de la Toudeille, 40380 Gamarde-les-Bains

Gamarde-les-Bains

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Crédit(s)

source : sirtaqui nouvelle-aquitaine
date dernère maj : 18-05-2026
credit photo : OTC

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