Balade commentée avec Claudine Naty

Conférence sur l'alimentation suivie de 6 ateliers d'1h. Alimentation, santé et plaisir Bien se nourrir n'est pas triste : santé, prévention et gastronomie vont de pair. S'il est important de manger équilibré tout au long de sa vie, certaines périodes sont plus sensibles que d'autres. Les problèmes de santé sont souvent de plus en plus nombreux... Pourtant, une alimentation saine et équilibrée peut retarder l'apparition de certains troubles et permettre de garder une forme olympique ! Quels sont les besoins spécifiques ? Quels aliments privilégier ou au contraire éviter ? Comment se donner plaisir à manger ?

Le concept ? Un bar mobile qui s'installe là où les villages n'ont plus de commerce pour recréer ces précieux moments de convivialité entre voisins. Que ce soit pour un café ou un verre en fin de journée, c'est l'occasion parfaite pour se retrouver et discuter. Le Bistrot FMR fait une halte chaque semaine, dans des communes différentes.

Randonnée à Cuy-Saint-Fiacre : départ de la salle des fêtes afin de découvrir l’histoire de ce village et des personnages célèbres qui ont contribué à sa renommée. Départ du parking de la salle des fêtes de Cuy-Saint-Fiacre à 14h. 6km - Equipement indispensable, public averti Randonnée proposée par l’ Office de Tourisme 3€/personne, sur inscription Réservation au 02 35 90 52 10

Le Qui Café Quoi vous propose un atelier terre et poterie pour les débutants, enfants et adultes animé par Dominique. pour s'inscrire contacter le 06 86.88.88.91