Semaine de la forme: Séances Découvertes avec L'ADM ! Taï-Chi-Chuan, Qi-gong, Pilates, Circuit Training, Ecozen. Club SSBE Sports, Santé, Bien-être.

Name: Semaine de la forme: Séances Découvertes avec L'ADM ! Taï-Chi-Chuan, Qi-gong, Pilates, Circuit Training, Ecozen. Club SSBE Sports, Santé, Bien-être.
Start: 2026-09-07T00:00:00.000
End: 2026-09-11T23:59:59.999999
Location: Port-la-Nouvelle

Publié par driss@vivop

Envie d'y aller ?

Retrouvez cet événement et des centaines d'autres activités et loisirs à Marcorignan et partout en France.
Découvrez toutes les animations sur l'application Vivop.
L'application Vivop est gratuite et sans inscription

Voir tous les événements à Marcorignan

Description

Semaine de la Forme à Port-la-Nouvelle ! 🧘✨ L'ADM vous offre des séances découvertes à la salle R. Couderc. Au programme : Taï-Chi, Qi-Gong, Pilates, Ecozen & Circuit Training. Prenez soin de vous !

🌟 Événement : La Semaine de la Forme avec L'Art Des Mouvements à Port-la-Nouvelle
----------------------------------------------------------------------------------

Vous ressentez le besoin de vous reconnecter à votre corps, de libérer les tensions du quotidien ou simplement de booster votre vitalité ? L'association L'art des mouvements (L'ADM) crée l'événement et vous ouvre grand ses portes à l'occasion de sa Semaine de la Forme.

Durant une semaine complète, la salle Roger Couderc de Port-la-Nouvelle se transforme en un véritable temple dédié à la santé, au bien-être et au mouvement. Que vous soyez un grand sportif, un débutant curieux ou en quête d'une reprise d'activité physique en douceur, cet événement est entièrement pensé pour vous.

📅 Un programme varié pour tous les objectifs
Parce que le bien-être prend plusieurs formes, nous vous proposons un parcours unique à travers cinq disciplines complémentaires, encadrées par une approche professionnelle et bienveillante :

☯️ Équilibre et Harmonie : Taï-Chi-Chuan & Qi-Gong
Prenez le temps de ralentir. Ces arts énergétiques traditionnels chinois combinent mouvements fluides, respirations profondes et concentration. Idéal pour cultiver le calme intérieur, améliorer la posture, travailler l'équilibre et faire circuler l'énergie dans tout le corps.

🧘 Renforcement et Sérénité : Pilates & Ecozen
Pilates : Une méthode incontournable pour renforcer les muscles profonds (notamment la sangle abdominale et le dos), améliorer la flexibilité et corriger l'alignement corporel.

Ecozen : Une parenthèse de déconnexion totale mêlant mouvements doux, marche en pleine conscience pour libérer le stress.

⚡ Vitalité et Tonus : Circuit Training
Pour ceux qui ont besoin de se défouler et de dynamiser leur condition physique ! Sous forme d'ateliers rythmés, le Circuit Training permet de travailler le cardio et le renforcement musculaire global à son propre rythme, dans une ambiance collective ultra-motivante.

Des séances découvertes accessibles : L'occasion parfaite de tester de nouvelles activités sans engagement pour trouver celle qui correspond le mieux à votre style de vie.

Un encadrement de qualité : Les séances sont animées par une éducatrice sportive diplômée d'État, spécialisée dans le sport-santé, garantissant des mouvements adaptés aux capacités de chacun en toute sécurité.

Convivialité et partage : Au-delà de la pratique, cette semaine est un moment d'échange chaleureux entre les membres de l'association et les habitants de Port-la-Nouvelle et environs.

Horaires de l'événement

Le 07/09 : 18:00-18:30 Le 08/09 : 09:00-10:00, 10:00-11:00, 18:30-20:00 Le 11/09 : 09:00-10:00

Lieu de l'événement

PORT LA NOUVELLE 11210 salle Roger Couderc 11210

Port-la-Nouvelle

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Lieu : PORT LA NOUVELLE 11210 salle Roger Couderc
11210
Réservation : http://lartdesmouvements.com
Tarifs : Entrée libre

Crédit(s)

source : La Semaine de la Forme 2026
date dernière maj : 16-06-2026

Visitez le site de

La Semaine de la Forme 2026

https://www.sportspourtous.org/evenements/semaine-de-la-forme/

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Marcorignan ? Autres activités

Aperçu de la description

De l’estampe traditionnelle au manga contemporain, l’art japonais n’a cessé d’inspirer l’Occident, notamment les Impressionnistes. Cette exposition propose un voyage à travers les siècles, des maîtres comme Hokusai et Hiroshige aux figures majeures du manga telles qu’Osamu Tezuka ou Akira Toriyama, en passant par les célèbres Degas, Gauguin ou encore Monet... Réunissant plus de 200 œuvres — estampes, pastels, dessins, mais aussi objets traditionnels et armures de samouraï, issus de collections privées et du Palais Musée des Archevêques — elle met en lumière la richesse et la diversité de cet héritage artistique. Ouvert de 10h à 12h30 et de 14h à 18h.

Narbonne

Ajouté le 9 juin

DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

Aperçu de la description

Issue d’une collecte photographique participative menée en 2025 avec les Archives départementales de l’Aude et le Parc naturel régional de la Narbonnaise, cette exposition rassemble plus de 650 images, du XI Xe siècle à aujourd’hui. Enrichie de projets avec divers publics, elle explore les paysages lagunaires et leurs usages, croisant photographies, objets ethnographiques et vestiges archéologiques entre mémoire antique et contemporaine. Inclus dans le billet d'entrée du musée. Fermé le lundi.

Narbonne

Ajouté le 9 juin

DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

Aperçu de la description

Des vitraux dessinés par Richard Burgsthal aux ensembles d’azulejos, en passant par les sculptures médiévales, Gustave Fayet a insufflé à Fontfroide une conception décorative puissante et maîtrisée. Par un dialogue subtil entre les œuvres et les époques, il compose un décor foisonnant et cohérent, devenu indissociable de l’identité esthétique du monument. L’exposition « Gustave Fayet : symphonie décorative à Fontfroide » proposera une immersion dans la vision artistique de Fayet à travers une mise en scène des différentes catégories d’objets qui composent son univers décoratif. Cette lecture se prolongera à l’échelle du site, avec l’ouverture de lieux inédits occupés autrefois par Fayet, pour une découverte d’un patrimoine aux multiples expressions. Se déploiera une lecture où les arts se croisent et se répondent, donnant à Fontfroide toute sa dimension de confluence artistique. Commissaires d’exposition : Elodie Baillot et Céline Ventura Teixera

GUSTAVE FAYET : SYMPHONIE DÉCORATIVE À FONTFROIDE

Narbonne

Ajouté le 14 mai

DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

Aperçu de la description

Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS). Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS). Horaires d'ouverture - après-midi : 14h – 18h Cette collecte accepte les rendez-vous : prendre rendez-vous à l'avance réduit l'attente sur place. Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.

Don du sang — Domaine de Montplaisir (salle des Foudres), Narbonne

Bages

Ajouté le 25 août

DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

Cette semaineVoir l'agenda local

Ce week-endVoir l'agenda local

Ce moisVoir l'agenda local

Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Marcorignan

Que faire autour de Marcorignan ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Marcorignan et aux alentours.

Voir l'agenda de Marcorignan