Marché

À partir d’octobre, les soirées jeux se succéderont chaque troisième samedi du mois. Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, vous êtes les bienvenus ! Si vous souhaitez rester un moment, pensez à apporter de quoi grignoter et partager. Comme toujours, ces soirées seront placées sous le signe de la détente, de la convivialité et de la bonne humeur. Au plaisir de vous retrouver autour des jeux !

Au programme « Alimentation : santé et petit budget » Comment cuisiner plus sainement tout en consommant moins et différemment ? Au cours de l’atelier, vous jouerez à associer les prix des produits bruts ainsi que transformés, vous redécouvrirez nos besoins physiologiques primaires ainsi que les conséquences liées au mauvais équilibre dans nos assiettes et ferez connaissance avec les protéines végétales, moins chères et pleines de surprises. Mise en pratique et dégustation. D'une durée de 2 heures, cet atelier est gratuit et ludique. Inscription obligatoire. Accessible aux enfants accompagnés à partir de 8 ans.

Samedi 17 octobre 8h30-12h30 Dans le cadre d'octobre rose, venez découvrir et soutenir l'association "Les Chapeaux de Martine" avec la présence de la Ligue contre le cancer de Côte-d'Or. Nous confectionnons des chapeaux et accessoires de confort, que nous offrons gratuitement aux personnes en parcours de soins. Apporter du bien-être et du confort est déjà un pas vers la guérison !

Découvrez l’atelier pour tout-petit : YOGA – RELAX Un moment de complicité et de détente en duo parent/enfant : découvertes sensorielles, postures de yoga adaptées aux jeunes enfants et relaxation partagée. A reproduire facilement à la maison. Cet atelier est destiné aux enfants de 2 à 4 ans, accompagnés d’un papa ou d’une maman. Et c’est Armelle de l'atelier ART'MEL, formée au Funny Yoga, au massage parents-enfants et à la relaxation, qui anime cet atelier. Pour permette une séance pleine de douceur et un temps d’échange suffisant, 5 duos parent/enfant sont accueillis. Prochaine séance le Samedi 17 OCTOBRE 2026, Au relais petite enfance de SOMBERNON, de 9h30 à 10h30, et /ou de 11h00 à 12h00  (dans la limite des places disponibles). Tarif : 10€ la séance. Renseignements et inscription sur notre site internet : https://www.afr-sombernon.fr/ ou au 06 21 50 30 79.