Café Numérique : Où sont mes documents ?

L’association Valgoude vous envoie cette invitation pour un événement musical hors du temps, à la croisée de la tradition et de la modernité. Venez déverser votre curiosité artistique et mouvoir vos corps dans un monde enchanteresque avec le garage-rock foufou-dingo de Petit Cheval, la polyphonie électronique en patois normand de Ouaim’ler et l’agitation "trance-trad des familles" de Marie-Paulette. Animations et ateliers tout au long de la journée : scène ouverte pour les 40 ans du Slam par Marion Chaussette, initiation au cirque, atelier couture et broderie, atelier d’écriture, contes pour enfants (programme et horaires à venir). Tout ça c’est le samedi 26 septembre, à partir de 15h, au 8 le Valgoude à Hamars, dans un lieu rural, convivial, familial, jovial, bestial ! On vit ce dernier événement de la saison ensemble ??

Venez participer à une journée placée sous le signe du bien-être, de la santé et du sport, avec un objectif commun : promouvoir le sport santé pour tous ! Tous les bénéfices de cette journée seront reversés à la Ligue contre le cancer. Au programme, de nombreuses activités accessibles à tous : - Fit & Run (Course à pied / Course d’obstacles / Kayak / CrossFit / Natation) - Marche adaptée et marche nordique - Pilates - Soins et bien-être Et au centre aquatique Aquasud : Aquagym, Aquabike, Toboggan aquatique, Spa et espace détente Sur réservation Une journée conviviale, sportive et solidaire à partager en famille ou entre amis !

Le samedi 26 septembre, de 18h à 21h, découvrez la méthode "Pensées de merde" d’Eaden R, animée par Ambre, coach. Un atelier pour identifier les pensées qui nous limitent et apprendre à les faire évoluer pour ouvrir de nouvelles perspectives au quotidien. 20 € par personne – inscription au 06 37 06 10 06 Ambelly ta vie, 3 rue de la Bonne Nouvelle, Thury-Harcourt

Venez découvrir le spectacle à l'Ouest je te plumerai par Olifan : Les frère John, quatre cow-bows, partent à la conquête de l'ouest. Montés sur leur Batoucadada, les frangins chevauchent les styles à coup de guitarabine dans un rodéo musical "rockamburlesque". Un concert de ruée vers l'or à vivre à famille ! Convient au 5 et plus.