Parents'Zen : Poser des limites sans crier pour avoir des relations apaisées

Cet atelier a pour objectif d’offrir un espace bienveillant, concret et interactif, où les parents pourront échanger, se soutenir et repartir avec des outils pratiques pour mieux vivre leur rôle au quotidien.
- Dire non et poser un cadre peut être difficile quand on est fatigué ou stressé.
- Je vous propose d'apprendre à décrypter les dynamiques de conflit (ex : "plus je stresse, plus il/elle résiste").
- Repartez avec des stratégies concrètes pour retrouver une autorité calme et sereine.
Mise en pratique : jeux de rôle sur des situations apportées par les parents.
Au programme :
- Des astuces simples pour désamorcer les tensions.
- Des échanges entre parents.
- Une fiche récap à emporter.

Animé par Dominique GOBY, Approche systémique - École de Palo Alto, formée A 180° chagrin scolaire.