Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Name: Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel
Start: 2026-04-29T00:00:00.000
End: 2026-07-26T23:59:59.999999
Location: Mâcon

Publié par melie@vivop

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Description

Offrez-vous une séance d’une heure mêlant Pilates et stretching, face à la Saône, dans un cadre agréable.

La séance alterne un travail debout pour l’équilibre et le renforcement du bas du corps, puis au sol pour renforcer en douceur la sangle abdominale, avant de se terminer par un stretching et un moment de relaxation pour relâcher tout le corps.

Accessible à tous les niveaux, cette séance est idéale pour prendre soin de soi pendant les vacances. Possible à partir de 6 ans sous réserve de bonne conduite.
Animée par Mélissa Grosjean, instructrice Pilates et coach diplômée d’État.

À prévoir : votre tapis, de quoi vous protéger du soleil et de la chaleur. Le prêt de tapis est possible sur demande.

Un moment simple pour bouger, respirer et se détendre au bord de l’eau.

Limité à 15 personnes par cours.

Horaires de l'événement

Du 29/04 au 29/04 : les mercredis : 09:30 Du 31/05 au 31/05 : les dimanches : 09:30 Du 13/06 au 13/06 : les samedis : 17:30 Du 14/06 au 14/06 : les dimanches : 09:30 Du 27/06 au 27/06 : les samedis : 17:30 Du 28/06 au 28/06 : les dimanches : 09:30 Du 08/07 au 15/07 : les mercredis, dimanches : 09:30 Du 11/07 au 11/07 : les samedis : 17:30 Du 22/07 au 26/07 : les mercredis, dimanches : 09:30 Du 25/07 au 25/07 : les samedis : 17:30

Contact(s) & Réservations

Mâcon Sud Bourgogne, Tourisme et Congrès
03 85 21 07 07
info@macon-tourism.com
http://www.macon-tourism.com

Crédit(s)

source : mâcon sud bourgogne, tourisme et congrès
date dernière maj : 20-04-2026
credit photo : 1. @Juliette Curveur, 2. @Juliette Curveur, 3. @Juliette Curveur

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