Don du sang — Salle des Fêtes, Selongey

Programmation culturelle et numérique de l'espace Carnot de septembre à décembre 2026

Au Drôle de Jardin, on peut, avec ses 5 sens découvrir des plantes à remettre dans son jardin ou dans sa cour d'école. Avec le Twister Nature, vous pourrez découvrir les alliés du jardinier. Avec le Devin'Pollinisateur, vous en apprendrez davantage sur ces petites bêtes fortes utiles. En vous baladant, vous découvrirez des aménagements à refaire dans votre jardin pour accueillir une belle biodiversité et satisfaire les gourmands. Venez partager des moments conviviaux et éducatifs en famille et laissez-vous surprendre par la beauté de la nature !

L'atelier PHARE est un atelier collectif gratuit dédié aux seniors qui aide à comprendre les mécanismes et les effets de l'addiction et l'impact que cela pourrait avoir sur vous ou vos proches. L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant d’échanger sur les addictions : l'atelier Prévenir en Harmonie les Addictions pour Réussir Ensemble . Le passage à la retraite est un moment charnière pour la majorité des seniors. Cette période de la vie amène chacun à redéfinir son identité, à réfléchir au sens de la vie, à son rôle dans la société, à trouver un nouveau rythme dans la vie quotidienne… Une partie des dépendances constatées chez les seniors peut être liée à la fin de la vie professionnelle et au départ en retraite. Après des années de travail, certains peuvent ressentir une sensation de « vide », un sentiment d’inutilité, de l’ennui, de la solitude, de l’anxiété face au vieillissement et à la perte d’autonomie. De plus, les décès des proches, les maladies, les séparations peuvent fragiliser émotionnellement les seniors qui peuvent alors chercher refuge dans l’alcool, les médicaments ou le jeu. L' « Atelier PHARE » est gratuit et a pour objectif de contribuer à la prévention des conduites addictives en permettant à chacun de comprendre les mécanismes et les effets de l’addiction pour cultiver sa capacité d’agir sur sa santé et de conseiller son entourage. Le programme est donc l’occasion d’informer et d’échanger autour des addictions. Les conduites addictives comprennent à la fois les addictions aux substances psychoactives (alcool, tabac) mais également les addictions comportementales, sans substances psychoactives (jeux d’argent et de hasard). Lors des 3 séances sont évoqués plus particulièrement l’alcool, le tabac et les médicaments psychoactifs (les somnifères ou hypnotiques ; les antidépresseurs ; les tranquillisants ou anxiolytiques ; les neuroleptiques ou antipsychotiques). Les jeux d’argent et de hasard sont évoqués lorsque les addictions sans substance sont abordées dans le programme. Les addictions visées sont donc principalement l’abus d’alcool, de tabac et de médicaments psychoactifs, qui sont à ce jour, les plus consommées et aussi les plus documentées pour les plus de 60 ans. L’action collective « Atelier PHARE » s’adresse à toute personne âgée de plus de 60 ans, non dépendante, quel que soit son régime d’appartenance, dès lors qu’elle s’engage à suivre l’intégralité du programme, sous la forme de 3 ateliers collectifs, d’une durée de 2h30 chacun : • Séance 1 « de la recherche de sensation à l’addiction » : Comprendre comment l’usage de produits psychoactifs peut se transformer en addiction • Séance 2 « les effets de l’addiction et les moyens de l’éviter » : Connaître les effets de l’addiction sur la santé et les moyens de limiter les risques • Séance 3 « connaître les stades du processus motivationnel pour développer des habitudes de vie en faveur de la santé et identifier les dispositifs de prise en charge » : Comprendre les stades du processus motivationnel et connaître les solutions et dispositifs d’aide et d’accompagnement Afin qu’un atelier PHARE puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 3 séances

Il vous présente son "One man show médical" : Santé ! Il est également en rodage de son nouveau spectacle "Ca passe trop vite" Parce que son nom ressemble à celui d’un médicament, il est allé en immersion dans un hôpital. Un mois plus tard, il sort son médicament à effets secondaires désirables : le STRELZYK contenant du Paracétrodrôle. Julien vous dresse son diagnostic : bloc opératoire, urgences, infirmières, médecins, médicaments… Tout est passé en revue, même les hypocondriaques sont conquis ! Lauréat du Prix du Public 2019 du meilleur spectacle Humour à Avignon. Le saviez-vous ? Il a fait les premières parties de Gad Elmaleh, François-Xavier Demaison, Anthony Kavanagh, Jean-Marie Bigard ou encore les Chevaliers du Fiel... 👨‍👩‍👧‍👦 Tout public ⏱️ Durée : 1h15 🎟️ Réservation : 06 73 12 80 02 – 03 80 73 97 20 [forum@mirebeausurbeze.com](mailto:forum@mirebeausurbeze.com) 💳 Paiement sur place : espèces ou carte bancaire Tarif plein : 8€ Tarif réduit (moins de 18 ans) : 5 € Tarif réduit (moins de 12 ans) : gratuit 📱 Réseaux sociaux : Facebook, Instagram & Youtube : Julien Strelzyk