LA BAJON

L’association Tianqi et Saint-Aubin Passionnément vous propose une séance de Qi Gong en plein air le 06 août de 17h30 à 18h30 sur le front de mer de Saint-Aubin-sur-Mer. Le Qi Gong est une pratique corporelle douce issue de la tradition chinoise, associant mouvements lents, respiration et concentration afin de favoriser la détente, l’équilibre et la circulation de l’énergie. Cette séance est ouverte à tous, débutants comme pratiquants confirmés, dans un cadre naturel propice au bien-être et à la relaxation.

Saisissez votre envie de vous ressourcer en harmonie avec la nature : Regine Deguige et Laurence Butté, praticiennes formées et certifiées au yoga nidra, relaxation profonde et Jeanne Pinson, Nelly Barbosa ou Laurence Butté, professeurs de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation) vous proposent un atelier exceptionnel au cœur du magnifique jardin d'art ! Ces amoureuses de Terre d'Accord et de la côte d’Albâtre vous proposerons un après midi de yoga postural suivi de yoga nidra (relaxation profonde). Possibilité de ne suivre que le cours de yoga ou que celui de relaxation - profonde / méditation. La réservation est obligatoire et se fait ici (billet "gratuit" et le paiement sur place en liquide. Programme de juillet et août : Le jeudi yoga 15h, nidra 16h15 >Jeudis 2, 9, 16, 23, 30 juillet ( le 30 juillet attention horaire différent 10h et 11h15) > 6, 13, 20 et 27 août

Partez à la découverte du lin en compagnie de Catherine Sauvage, guide passionnée, le long du parcours d’interprétation dédié à cette fibre emblématique. Au fil du circuit, plongez dans l’univers du lin : ses techniques de culture et de transformation, son histoire locale et son rôle dans la vie culturelle du territoire. Rendez-vous à 15h devant la mairie. Sur réservation.

Un stage au golf d'Arnouville est proposé pour les enfants, encadré par Arnaud Vullet. Le stage est ouvert à tous le niveaux à partir de 6ans, vous pourrez y retrouver des jeux, du parcours ainsi qu'une bonne ambiance ! Plusieurs dates vous sont proposées : du 4 au 7 juillet, du 13 au 16 juillet, du 21 au 24 juillet et du 4 au 7 aout de 10h à 12h.