Journées européennes du patrimoine à Marquèze

Un yoga doux et dynamique à la fois, pour se ressourcer, retrouver ses pleines capacités et se recentrer sur l’essentiel : vous ! Un yoga adapté à tous, selon le besoin et les énergies du groupe. Un moment d’écoute et de partage, à l’écoute du corps, et de ce qui vous traverse. Revenir à l’instant présent afin de retrouver clarté et fluidité, recentrage et joie intérieur. Vinyasa, Yin, Hatha, Kundalini, Éveil corporel, Danse, Mouvement somatique, Pranayamas, Exploration énergétique, yoga Nidra…divers pratiques adaptées à tous, en fonction des besoins et de l’énergie de chacun. Séance de yoga collectif en petite groupe (8 personnes maximum) pour un meilleur accompagnement. Tapis et accessoires sur place. Une douche est également à votre disposition si besoin. A partir de 16ans Tout les mardis

Dans l’écoute du corps, une séance pour accueillir et libérer les émotions, comme autant de message de notre âme à notre cœur. Un yoga adapté à tous, selon le besoin et les énergies du groupe. Un espace de bienveillance, d’écoute et de partage pour se déposer tel qu’on est, avant de décider consciemment de faire bouger le corps et libérer le mouvement de la vie! Vinyasa, Yin, Hatha, Kundalini, Éveil corporel, Danse, Mouvement somatique, Pranayamas, Exploration énergétique, yoga Nidra…divers pratiques adaptées à tous, en fonction des besoins et de l’énergies de chacun. Tapis et accessoires sur place. Une douche est également à votre disposition si besoin. Séance de yoga collectif en petite groupe (8 personnes maximum) pour un meilleur accompagnement. A partir de 16ans Tous les mardis

Collection Micro-Folie : Les INSECTES : dans l'art et la nature, tout public, entrée libre aux horaires d'ouverture de la médiathèque Les INSECTES : dans l'art et la nature. La médiathèque vous emmène dans une aventure visuelle unique avec le Musée numérique : découvrez la beauté insoupçonnée de ces petites bêtes à travers des œuvres étonnantes sur grand écran. Une immersion pour tous, jusqu’en octobre ! Visite libre avec les tablettes aux horaires d'ouverture et animations ludiques au rendez-vous, puis prolongez l'expérience grâce au Micro-Festival "Vivant.e.s" début octobre.

Vendredi soir: Ouverture des fêtes à 19h00 Apéritif offert par l'équipe municipale Menu adultes 13 €: moules frites fromage dessert Menu enfant 8 € steak frites glace DJ Astro Samedi matin : 8h30 : Le p’tit dej des vaillants Tripes traditionnelles fromage vin : 10 € Ventrêche œufs : 8€ 10h00 : Conférence et visite sur l’architecture locale Samedi midi : Huîtres crépinettes Samedi après-midi : Tournoi de pétanque Jeux enfants Samedi soir : Banda Menu adultes15€ : entrecôte pommes de terre grenaille fromage dessert Menu enfants 8 € : nuggets pommes de terre grenaille dessert DJ Astro Feu d’artifice Dimanche matin : 8h30 : Le p’tit dej des vaillants Tripes traditionnelles fromage vin : 10 € Ventrêche œufs : 8€ 11h00 : messe 12h30 : apéritif dominical 13h00 : jambon à la broche (cuisiné et proposé par l’ACCA de Lue)