Que faire à Luc-sur-Orbieu aujourd'hui ?

Prenez soin de votre corps et de votre esprit grâce à nos cours collectifs de remise en forme, pensés pour tous les âges et tous les profils (jeunes, adultes, seniors). Le Pilates vous invite à centrer vos efforts sur la posture et la respiration profonde. C'est la discipline idéale pour tonifier l'ensemble du corps, renforcer les muscles profonds et libérer durablement l'esprit des tensions accumulées. Le Fitness, quant à lui, propose des séances dynamiques et motivantes pour se surpasser, se renforcer et améliorer sa condition physique générale. Nos programmes diversifient les plaisirs à travers des activités variées : abdos-fessiers, renforcement musculaire ciblé, cours Power, Lift, gym douce ou encore stretching. Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé dispensé par une professeure diplômée, également praticienne en Sophrologie, qui veille attentivement à votre santé et à vos besoins. Pour découvrir ces pratiques en toute liberté, une semaine d'essai gratuite vous est offerte. Pensez simplement à apporter votre tapis personnel et rejoignez-nous ! Rythme : Pilates les mardis pairs et jeudi de 17:30 à 18:30 Fitness les mardis pairs et jeudi de 18:45 à 19:45

Jazz Conilhac revient pour une nouvelle saison ! Ce soir, découvrez SHAI MAESTRO Trio « The GUESTHOUSE ». Shaï Maestro découvre le jazz quelques années plus tard grâce à Keith Jarrett et Oscar Peterson. Il a seulement dix-neuf ans quand il rejoint le trio du contrebassiste Avishai Cohen et co-écrit le mythique album «Gently Disturbed»(2008), qui l’emmène à se produire dans le monde entier. En 2011, il finit par former son propre trio, enregistrant six albums et affirmant sa réputation de voix singulière dans le jazz moderne. Avec ses dernières parutions il s’inscrit dans la lignée de pianistes légendaires tels que Keith Jarrett, Paul Bley et Chick Corea et continue d’explorer de nouvelles frontières dans le jazz contemporain en créant des paysages musicaux à la fois intimes et expansifs. En 2025, Shai Maestro entame un nouveau chapître : son premier enregistrement en piano solo, marquant le début d’une série au long cours. Ce projet explore l’équilibre subtil entre structure et spontanéité et reflète l’évolution de son rapport à la composition et à l’improvisation. Inspiré par une leçon de Chick Corea—«Dans ce métier, il n’y a que trois choses : la composition, la composition… et la composition»—Maestro a passé des années à affiner son approche, laissant l’improvisation remodeler progressivement son écrit. Son travail en solo lui permet de signer un contrat de longue durée avec le prestigieux label Naïve Records. Cette collaboration lui offre une plateforme pour concrétiser sa vision artistique ambitieuse, élargissant son audience et diffusant sa musique à l’échelle mondiale. Au-delà de ses performances, la créativité de Maestro s’étend à la musique de film, aux collaborations orchestrales et à la production. Il a composé pour l’Orchestre Philharmonique de Tokyo et a créé son œuvre orchestrale Alice avec l’Orquestra de Câmara Portuguesa en 2022. Aujourd’hui, il continue de redéfinir son chemin artistique—toujours en quête, toujours en évolution. Pour ce concert à Conilhac, Shaï Maestro nous délivrera The Guesthouse, un projet d’une ampleur inédite, fruit d’une collaboration avec des artistes d’horizons multiples. A travers cette oeuvre ambitieuse, le pianiste poursuit son exploration des contrastes: le silence et la densité, la simplicité et la complexité, le moi et le nous. En transformant le chaos créatif de son esprit en un ensemble cohérent, il signe une déclaration artistique d’une rare intensité. The Guesthouse est un lieu d’accueil pour la musique, pour les idées et pour toutes les voix qui cherchent à se rencontrer. SHAI MAESTRO: Piano – Matteo BORTONE: Contrebasse – Amir BRESLER: Batterie Réservation en ligne

Concert donné au profit de l'association PEPS Aude Concert de Chorale - Chœur d'hommes de Montalaurou

Toute Cette Histoire vous propose un voyage musical à travers l'univers de Louise Attaque, groupe emblématique qui a marqué la scène française depuis les années 90. Une voix, un violon, une guitare acoustique, une basse et une batterie, les éléments qui composent l'essence du groupe, sont réunis pour vous transmettre toute l'énergie et la poésie des titres de la formation.

FURAYA REVIENT SUR SCENE ! BACK ON STAGE ! --------------- Furaya fait son retour sur scène après 15 ans d’absence. Samedi 7 Novembre FURAYA KORTTEX DJ PAYLANDO Salle des fêtes de Mirepeisset (11) Start : 19h30 Tarifs: 8€ sur place 6€ en prévente Réservations conseillées : https://www.helloasso.com/associations/ix-lives-productions/evenements/back-on-stage

Escales vous propose une course de caisses à savon ! Venez profiter et encourager les sportifs dans leurs fameux bolides. Buvette et restauration sur place

Course de caisses à savon

Loto Ouverture des portes à partir de 13h30 nombreux lots à gagner dont une tV

L'association Carreaux sans Frontières vous invite à chausser vos baskets pour participer à ses rendez-vous nature réguliers, les bien nommés "Rand'Oupia". Conçues pour les amoureux de grands espaces, de grand air et d'authenticité, ces sorties pédestres vous emmènent à la découverte des superbes sentiers et des panoramas préservés que vous offre le Minervois et les alentours d'Oupia. Au-delà de l'exercice physique adapté, chaque session est pensée comme un véritable moment de partage, d'échange et de convivialité entre les participants, qu'ils soient habitants du cru ou visiteurs de passage. C'est l'occasion idéale de déconnecter du quotidien, de parfaire sa connaissance de la flore et des paysages locaux, tout en partageant une activité saine et dynamique au sein d'un groupe chaleureux. Un excellent prétexte pour vivre le territoire autrement, au rythme de la nature

L’association Carreaux Sans Frontières propose des rencontres de pétanque au boulodrome du village. Les amateurs de pétanque se retrouvent dans une ambiance chaleureuse et amicale pour partager un moment de jeu en plein air. L’animation a lieu chaque lundi soir dès que la météo le permet. Une belle occasion de faire vibrer le boulodrome d'Oupia et de rencontrer les habitants et passionnés de la région.

L’association La Serre Pétanque organise son concours de belote hebdomadaire à la Salle des Fêtes. Que vous soyez un joueur confirmé ou amateur, venez taper les cartes dans une ambiance amicale et animée. Des récompenses sont prévues pour les équipes gagnantes comme pour les perdants, garantissant à chaque participant de repartir le sourire aux lèvres. Un rendez-vous incontournable pour animer vos débuts de semaine.

Le Foyer Rural d'Oupia vous accueille tous les mardis après-midi pour des ateliers créatifs et ludiques. Installés au Foyer de l'Amitié, ces rendez-vous sont l'occasion idéale de partager des activités manuelles, des jeux et des moments d'échange au sein du village. Une activité conviviale ouverte à tous ceux qui souhaitent stimuler leur créativité et passer un bon moment en groupe dans un cadre chaleureux.

L’association La Serre Pétanque vous donne rendez-vous pour son concours hebdomadaire de pétanque. Formez votre doublette et venez affronter les boulistes du secteur dans une atmosphère sportive et festive. Que vous veniez pour la gagne ou simplement pour le plaisir du jeu, ces concours nocturnes promettent de belles soirées d'été et d'automne sous les lumières du terrain.