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Cours de Pilates
GratuitÀ Bordeaux (6 km)
1 septembre 2026au29 juin 2027

Cours de Pilates

Source officielle : Holom - Bordeaux

Cet événement est organisé à Bordeaux, à environ 6 km de Lormont. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Lormont et des environs.

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À propos de cet événement

Exercices sur tapis avec ou sans accessoires ayant pour objectif le renforcement des muscles profonds

Le Pilates est une méthode développée au début du XXème siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates.
Cette méthode a pour objectif de développer les muscles profonds, améliorer la posture et l’assouplissement articulaire pour une meilleure santé de l’ensemble du corps par le biais d’une respiration spécifique, d’exercices sur tapis avec ou sans accessoires.
Je propose le pilates-tapis, dans lequel on travaille avec le poids du corps, sans miroir, “à nu” au sens où l’on n’a pour repère que ses sensations corporelles, l’écoute de ce qui se passe. Tout le monde peut faire du Pilates, à tous âges, chaque exercice pouvant être adapté.
Le Pilates est aujourd’hui reconnu par la communauté médicale. Il participe à la prévention des douleurs, telles que les douleurs lombaires. Avec une pratique régulière du Pilates la posture s'améliore et conduit, lentement mais sûrement, à l’amélioration des maux de dos.
Une séance apporte de la détente, du bien être, de l’allongement. La pratique régulière apporte une transformation progressive pérenne du corps.

Je suis Aude, d’Audyssée Pilates, professeur de Pilates en cours collectifs et cours particuliers. Initialement danseuse de formation, je me suis formée chez Polestar, école de formation dont la certification est reconnue dans le monde entier, et je suis titulaire en France du Certificat de Qualification professionnelle d’éducateur sportif.
Audyssée Pilates
Aude Castaing
07 61 20 86 76
Cours d'essai gratuit. Cours collectif à l'unité 18€. Abonnement annuel 600€ (règlement en plusieurs fois possible)

Dates et horaires à Bordeaux

Du 01/09 au 29/06 : les mardis : 18:15-19:15, 19:30-20:30

Lieu et plan d'accès à Bordeaux

Holom 91 rue Camille Sauvageau 33800 Bordeaux

Bordeaux

Google Maps
Carte de localisation de Cours de Pilates

Contact et réservations

Lieu : Holom
91 rue Camille Sauvageau 33800 Bordeaux
Tél : 09 53 53 63 99
Email : hello@holom.fr
Site : http://www.holom.fr
Réservation email : audyssee.pilates@gmail.com
Réservation tél : 0761208676
Tarifs : Essai gratuit. Cours à l'unité 18€. Abonnement annuel 600€

Source et informations légales

source : Holom - Bordeaux
date dernière maj : 08-08-2026

Visitez le site de

Holom - Bordeaux
http://www.holom.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Lormont ? Autres activités

Aperçu de la description.

Ateliers de création de l’Université populaire des Hauts de Garonne par Dany Bonnau-Rivaillé, chorégraphe. Exceptionnellement salle Castelldefels (place Aristide Briand). +d’infos [facebook.com/uphg.lormont](https://www.facebook.com/uphg.lormont) [↓ Programme annuel](https://www.calameo.com/read/003437377c62733c239a2)

Danse contemporaine
Lormont.
Ajouté le 5 mai.

DANSECONTEMPORAINE

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DU 5 NOVEMBREAU19 NOVEMBRE 2026
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Conseil municipal public Ordre du jour ------------- LE MAIRE Philippe QUERTINMONT Finances * 2026/13.11/01 – Rapport d’Orientations Budgétaires 2027 COMMISSION VILLE DURABLE URBANISME, CADRE DE VIE, ENVIRONNEMENT Jeoffrey RUIZ Urbanisme et Défis climatiques * 2026/13.11/02 – Opportunité de partenariat européen : Candidature au New European Bauhaus : «rives du commun » COMMISSION PILOTAGE DES RESSOURCES Karima TAJRI Ressources Humaines * 2026/13.11/03 – Création et suppression de postes permanents : mise à jour du tableau des effectifs et autorisation du maire à recruter * 2026/13.11/04 – Délibération portant abrogation partielle de la délibération n°2026/05.06/04 relative à la création d’une Commission Consultative Paritaire Commune (CCP) entre la Ville, le CCAS et l’EPA des centres sociaux de Lormont * 2026/13.11/05 – Délibération portant abrogation partielle de la délibération n°2026/05.06/03 relative à la création de Commissions Administratives Paritaires (CAP) communes entre la Ville, le CCAS et l’EPA des centres sociaux de Lormont LE MAIRE Philippe QUERTINMONT Information * 2026/13.11/06 – Compte-rendu des décisions prises par le maire par délégation du conseil municipal

Conseil municipal public
Lormont.
Ajouté le 14 septembre.
GRATUIT

CONSEILMUNICIPALPUBLIC

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LE 13 NOVEMBRE 2026
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Exposition ludique dans l’univers du plus célèbre des jeunes sorciers. Cette exposition, proposée en partenariat avec la librairie Mollat, célèbre 25 ans de magie et d’émerveillement autour de l’univers créé par la romancière et scénariste britannique J.K. Rowling. Découvrez l’univers du plus célèbre des jeunes sorciers et l’oeuvre du Studio MinaLima, à l’origine de l’identité visuelle de la saga. Au fil du parcours, fait de 11 panneaux, les visiteurs sont transportés dans des lieux mythiques : à bord du célèbre Magicobus, dans les mystères de Poudlard ou la quiétude troublante de Privet Drive à la nuit tombée...Une plongée dans le monde magique de Harry Potter qui ravira petits et grands L’exposition réserve également de nombreuses surprises inédites qui raviront les fans comme les curieux. Une expérience sensorielle et nostalgique qui célèbre la richesse d’un univers devenu culte, et qui continue de faire rêver des générations entières. Des animations seront proposées tout au long de l’exposition : ateliers DIY Mandragore et perles Hama, concours de dessins, chasse aux Horcruxe, création d’un journal de sorciers, quizz Harry Potter, ciné ados, journée déguisée, atelier dessin avec Pops et coloriages. En partenariat avec la librairie Mollat. +d'infos 05 56 74 59 80 / [mediatheque@lormont.fr](mailto:mediatheque@lormont.fr) [↓ Programme saison : lormont.fr/culture](https://www.calameo.com/read/0034373774c23c430ade6)

Harry Potter : 25 ans de magie
Lormont.
Ajouté le 7 septembre.
EN FAMILLE • TOUT PUBLIC

HARRY POTTER :25 ANS DEMAGIE

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DU 16 OCTOBREAU11 NOVEMBRE 2026
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Vernissage le mardi 10 novembre à 18h. Angelina Pavlova a grandi entre l’Ukraine, la Russie et la France. Diplômée des beaux-arts de Bordeaux, elle pratique la peinture et vit en Dordogne. Face à la prolifération des images médiatiques, elle développe une peinture de la stratification, où se superposent souvenirs, imaginaires collectifs et projections personnelles. Ses toiles, instables et fragmentées, invitent à reconstruire du sens. Par la figuration, elle interroge les récits individuels, notamment ceux du monde paysan qu’elle observe sans idéalisation. Son travail confronte son quotidien à des images de guerre liées à son pays natal, questionnant notre perception du réel et la construction des récits. Vernissage le mardi 10 novembre à 18h. Horaires : * Mardis de 14h à 18h * Mercredis de 10h à 12h30 et de 14h à 19h * Jeudis : accueil des groupes uniquement * Vendredis de 14h à 18h * Samedis de 10h à 12h30 et de 14h à 18h / Visites scolaires sur réservation +d'infos 06 84 13 97 89 / arts@lormont.fr +d’infos angelinapavlova.com ↓ Programme saison

MIR de Angelina Pavlova
Lormont.
Ajouté le 22 septembre.

MIR DEANGELINAPAVLOVA

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DU 10 NOVEMBREAU12 DÉCEMBRE 2026
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