CRÉA’SESSIONS

Découverte de la pratique du trail sur les différents parcours de la station pour les personnes ayant une pratique régulière de la course à pied, avec l’association Alençon Trail

Découverte de la pratique du trail sur les différents parcours de la station pour les personnes ayant une pratique régulière de la course à pied, avec l’association Alençon Trail. Fournir un Pass Prévention Santé (PPS) valide pour les non-licenciés

Des ateliers bien-être Chaque 2e dimanche du mois à 10  h 30 au Musée des Beaux-arts et de la Dentelle. Le musée des Beaux-arts et de la Dentelle de la Communauté Urbaine d’Alençon vous propose un nouvel atelier dans le cadre de ses rendez-vous mensuels dédiés au bien-être. Des contenus différents sont proposés chaque mois : séance d’aromathérapie, atelier d’écriture créative, séance d’art-thérapie plastique, etc. Dans leur spécialité, et avec leur sensibilité et leur expérience propres, les intervenants invitent les participants à un voyage sensoriel et créatif face aux œuvres. L’opportunité d’appréhender les œuvres autrement, en y engageant son corps, ses sens et sa créativité. Destinées aux ados et aux adultes, les séances se déroulent le 2e dimanche du mois, de 10 h 30 à 12 h. DIMANCHE 8 NOVEMBRE 2026 Atelier chorale éphémère avec Anne-Marie Concé De la peinture au chant, inspirez-vous des paysages de Gustave Courbet pour chanter à plusieurs sur le thème de la nature. La pratique du chant a toute sa place dans ce programme de bien-être au musée : une étude de l’université d’Ottawa de 2014 a démontré que chanter en groupe améliore la santé physique et mentale, réduit le stress et favorise la sociabilité. Alors autant se lancer et de surcroît, entourés d’œuvres d’art ! Comme toujours, les non-initiés sont les bienvenus : Anne-Marie Concé, cheffe de chœur et professeure de chant choral au conservatoire à rayonnement départemental de la CUA, saura vous accompagner et vous mettre à l’aise avec des propositions de mélodies célèbres. Pratique dimanche 8 novembre 2026 Rendez-vous à 10 h 30 à l’accueil du musée - Durée 1 h 30 Ouvert à tous à partir de 16 ans, même aux débutants Plein tarif : 7 €, tarif réduit : 6 €, gratuit - de 26 ans, bénéficiaires de minima sociaux, etc. Sur inscription dès à présent au 02 33 32 40 07 ou par mail à : musee@cu-alencon.fr

Michaël, le nouveau gérant de la Taverne Giroise, reprend avec plaisir ce lieu auquel beaucoup sont attachés. Il vous donne ainsi rendez-vous chaque dimanche du mois de novembre pour goûter le célèbre brunch de la Taverne Giroise ! Attention, les places sont limitées. Et en dehors des brunchs, la Taverne reste ouverte jusqu'au 15 mars : mardi, jeudi, vendredi, samedi et dimanche de 11h à 20h. Fermeture le lundi et le mercredi.