PAUSE BLABLA

Initiez vous au Numérique toute simplicité! Rejoignez nos ateliers numériques ,spécialement conçus pour ceux qui souhaitent se familiariser avec l'ordinateur et internet. Découvrez pas à pas comment créer une adresse mail, naviguer en ligne, et bien plus encore. Ces ateliers sont ouverts à tous.

Pour maîtriser au mieux votre ordinateur Vous souhaitez apprendre comment utiliser un ordinateur ? Rejoignez notre atelier pour apprendre à utiliser une souris , un clavier , créer une adresse mail, naviguer sur internet et bien plus encore. Ces séances sont pratiques et accessibles aux débutants. Attention!!! Les personnes inscrites à la 1ère séance devront participer aux autres séances. Il y a 6 séances.

Pour maîtriser au mieux votre smartphone. Vous souhaitez mieux maîtriser votre tablette ou votre smartphone ? Rejoignez notre atelier pour apprendre à utiliser vos appareils : envoyer des messages, des mails, naviguer sur internet , prendre et organiser vos photos, vos applications et découvrir des astuces pour simplifier votre quotidien. Ces séances sont pratiques et accessibles à tous que vous soyez débutant ou déjà un peu à l'aise avec vos appareils. Attention!! Les personnes inscrites à la 1 ère séance devront participer aux autres séances. Il y a 6 séances en tout.

Profitez d'une séance de Qi Gong adaptée à la saison. Le Qi Gong nous invite à ralentir, à retrouver le calme intérieur et à nous accorder avec l’énergie de la saison. En octobre, la nature entre dans un temps de transition, propice au recentrage, au lâcher-prise et à l’ancrage. C’est une période idéale pour prendre soin de soi, apaiser le corps et l’esprit, et renforcer son énergie. Venez pratiquer le Qi Gong en douceur, dans une approche accessible à tous, en harmonie avec les rythmes de la nature et de l’automne. Atelier adultes sur inscription. Renseignements au 03.28.26.31.00 ou [mq.albeck@ville-grande-synthe.fr](mailto:mq.albeck@ville-grande-synthe.fr)