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GratuitÀ Bordeaux (11 km)
1 septembre 2026au29 juin 2027
Cours de Pilates
Source officielle : Holom - Bordeaux
Cet événement est organisé à Bordeaux, à environ 11 km de Lignan-de-Bordeaux. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Lignan-de-Bordeaux et des environs.
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Exercices sur tapis avec ou sans accessoires ayant pour objectif le renforcement des muscles profonds
Le Pilates est une méthode développée au début du XXème siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. Cette méthode a pour objectif de développer les muscles profonds, améliorer la posture et l’assouplissement articulaire pour une meilleure santé de l’ensemble du corps par le biais d’une respiration spécifique, d’exercices sur tapis avec ou sans accessoires. Je propose le pilates-tapis, dans lequel on travaille avec le poids du corps, sans miroir, “à nu” au sens où l’on n’a pour repère que ses sensations corporelles, l’écoute de ce qui se passe. Tout le monde peut faire du Pilates, à tous âges, chaque exercice pouvant être adapté. Le Pilates est aujourd’hui reconnu par la communauté médicale. Il participe à la prévention des douleurs, telles que les douleurs lombaires. Avec une pratique régulière du Pilates la posture s'améliore et conduit, lentement mais sûrement, à l’amélioration des maux de dos. Une séance apporte de la détente, du bien être, de l’allongement. La pratique régulière apporte une transformation progressive pérenne du corps.
Je suis Aude, d’Audyssée Pilates, professeur de Pilates en cours collectifs et cours particuliers. Initialement danseuse de formation, je me suis formée chez Polestar, école de formation dont la certification est reconnue dans le monde entier, et je suis titulaire en France du Certificat de Qualification professionnelle d’éducateur sportif. Audyssée Pilates Aude Castaing 07 61 20 86 76 Cours d'essai gratuit. Cours collectif à l'unité 18€. Abonnement annuel 600€ (règlement en plusieurs fois possible)
Dates et horaires à Bordeaux
Du 01/09 au 29/06 : les mardis : 18:15-19:15, 19:30-20:30
Quoi faire d'autre aujourd'hui à Lignan-de-Bordeaux ? Autres activités
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Cette semaine sera consacrée aux monstres en tout genre. Qui aidera les monstres à devenir de vrais monstres?
Sensibilisation :
Andy; déguisé en monstre revient de l’école des monstres, et il n’arrive pas à se faire des amis. Il ne connait pas de jeux. Il faudra l’aider.
Pour aider ce gentil monstre a se faire des amis, la semaine lui donnera plein d'opportunité d'apprendre de nouveaux jeux afin de les proposer dans son école.
AU programme de la matinée:
* Fresque de l’école des gentils monstres
* Rattrape le monstre (parcours)
* Jeux de géants
* Arbres de la forêt magique
L'après midi, après le temps calme et la sieste, les enfants auront le choix:
* La bataille de crottes de nez
* une activité de monstre
* la fabrication d'araignées
Villenave-d'ornon.
Ajouté le 9 octobre.
GRATUIT
EN FAMILLE • TOUT PUBLIC
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Semaine 26/10 AU 30/10/2026
LUNDI 26 OCTOBRE
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Matin:
\- Règles de Vie
\-Répartition des maison
\-Emblème
\-Lutte
Après-midi:
\- Pour aller a l’école des sorcier
\-Ultimate frisbee
\-Agamographe
MARDI 27 OCTOBRE
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Matin:
\- Piscine (16 places)
\-Lanterne
\-Dodgeball
Après-midi:
\-Crapaud mage sorcier
\-Chauve souris
MERCREDI 28 OCTOBRE
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\-Chapeau de sorcier
\-Tir à l’arc
Après-midi:
\-Lance potion
\-Des sors
\-Marque page
JEUDI 29 OCTOBRE
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Matin:
\-Cuisine
\-Tournois de Foot
\-Polynectar
Après-midi:
\-Bataille des Sorcier
\-Fabrication de crapaud
\-Balle Américaine
VENDREDI 30 OCTOBRE
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Matin:
\-Magie
Après-midi:
\-Grand Jeu
Villenave-d'ornon.
Ajouté le 8 octobre.
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AU
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ASTÉRIOS SPECTACLES PRÉSENTE : ORELSAN
Soyez parmi les premiers à réserver vos billetsPrévente Ticketmaster (et son réseau de partenaires) du mercredi 04 mars à 12h00 au jeudi 05 mars à 10h00 « On vous a préparé une toute nouvelle tournée, pleine de surprises ». OrelSan revient sur scène avec un spectacle inédit, encore plus fort et inattendu. La tournée 2026 s’annonce déjà comme le rendez-vous immanquable.
Réservez dès maintenant vos places pour vivre l’événement incontournable de l’année !
Floirac.
Ajouté le 4 mars.
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AU
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Découvrez les histoires de Kiki la petite sorcière, et de ses amies qui veulent rejoindre une école de sorciers...
Matin
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* Chapeau des sorcières
* Ma citrouille
* Potion magique
* Mime ton sorcier
* Balai de sorcier
Après midi
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* 1, 2, 3 sorcières cachées
* P'tit chat noir
* Décoration Halloween
Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Lignan-de-Bordeaux
Que faire autour de Lignan-de-Bordeaux ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Lignan-de-Bordeaux et aux alentours.
