En mai, fais ce qu'il te plaît ! (3/3)

Le petit déjeuner conditionne l'énergie d'un enfant, sa concentration, et ses apprentissages Découvrez les aliments les plus adaptés pour que votre enfant démarre la journée du bon pied Et si le petit-déjeuner devenait un vrai moment de plaisir en famille ? Découvrez comment composer des petits-déjeuners simples, gourmands et équilibrés pour bien démarrer la journée. Au programme : conseils nutritionnels, idées de recettes faciles, astuces pour gagner du temps et échanges autour des habitudes alimentaires des enfants. Repartez avec des idées concrètes, faciles à mettre en pratique, pour offrir à toute la famille l'énergie nécessaire pour bien grandir, apprendre et commencer la journée du bon pied !

MDNS est le porte-parole d’une génération oubliée, mise à l’écart, pour qui tout semble déjà perdu d’avance. À qui on n’a jamais rien offert, mais qui se bat pour son avenir, coûte que coûte. Il est auteur-compositeur-interprète. Le mélange parfait entre Les Stooges, Joy Division, Fontaines DC et Rancid. Originaire de Lille, décrit son quotidien et dénonce les injustices. Il défend les siens, leur permet d’y croire. Chaque morceau est engagé, chaque concert est survolté. Là où la scène et la fosse ne font plus qu’un. MDNS est un symbole, sa musique est essentielle. Après 3 albums dont le dernier en date « CRASH » sorti en début 2025, le duo BAASTA! revient avec un nouvel album 12 titres Live intitulé « 60 Degrés ». Le duo accompagné de « George » leur Ghetto-blaster, débarque avec des beats bagarreurs et une basse saturée de YO pour propulser les textes toujours aussi acides de F.X. sur une piste de danse. On retrouve la plume acerbe dans un style toujours aussi direct, radical et dansant. Les thèmes abordés sont toujours parfaitement ancrés dans une époque où le déni, la novlangue, lapolitique et la futilité sont rois et reines. Alliant punk et chansons française, Fernand, chanteur emblématique de ce nouveau duo rock français, s’exprime au travers de textes crus et décalés, directement inspirés de son quotidien. Ils en font une musique complètement relâchée à l’apparence naïve. Apparences trompeuses puisque les sujets viennent bousculer des réflexions, parfois profondes, sur la complexité du développement des humains de ce monde. Choisissant de partir sur des chemins à caractère récréatif, ils viennent tromper notre attention pour y faire passer des messages qui ne le sont pas pour autant. Content Fernand s’autoproclament comme l’avant-garde d’une pop qui aurait lâché toutes contraintes de style musicaux et vestimentaires, ne se laissant aller qu’au gré de ses propres envies et frontières.

Prêts à vibrer ce week-end ? Découvrez les temps forts des manifestations sportives à ne pas manquer et soutenez vos équipes favorites sur le terrain ! SAMEDI 26 SEPTEMBRE : --------------------- \- HANDBALL : * ASHBC (SM2) / Elite Axonaise * 18 h 00 salle Copernic * ASHBC (SM1) / Pévèle * 20 h 45 salle Copernic \- BASKET : * ASOBC (U15 M-2) / LOISON ATHLETIC CLUB * 15 h 30 salle Rabelais * ASOBC (U15 F) / CLUB SPORTIF AVIONNAIS * 17 h 00 salle Rabelais * ASOBC (U18 M) / BC AIX NOULETTE BASKET * 18 h 00 salle Rabelais * ASOBC (DM3) (SG2) / DAINVILLE BASKET CLUB-2 * 20 h 30 salle Rabelais \- FOOTBALL : * RUCH 3 / ANNAY FC (U13) * 14 h 00 stade Daniel Plachez * RUCH / PAS-EN-ARTOIS (Brassage U18) * 16 h 00 stade Daniel Plachez * DYNAMO / OIGNIES (U13) * 14 h 00 stade Plantigeons * DYNAMO / HENIN-BEAUMONT (Brassage U18) * 16 h 00 stade Plantigeons DIMANCHE 27 SEPTEMBRE : ----------------------- \- GEA : * Séance de QI GONG * 10 h 00 salle Pascal Gym ATHLETISME : * TRAIL DU TOUR D’HORLOGE * Départ : halle d’activités Léo Lagrange * 16 KM (trail) départ 9 h 30 * 8 km (trail) départ 10 h 00 * 10 km (rando) départ 10 h 10 * 8 km marche (marche nordique chronométrée) départ 10 h 05 \- HANDBALL : * ASHBC (seniors filles) / Opale Sud * 11 h 00 salle Copernic * ASHBC (U15 M Région) / Amiens * 15 h 00 salle Copernic \- BASKET : * ASOBC (RM) U21) / SPORTING CLUB AUBINOIS * 10 h 30 salle Rabelais * ASOBC (PRM) SG1) / RACING CLUB ARRAS * 14 h 00 salle Rabelais * ASOBC (RF2) (SF1) / RAISMES AS * 16 h 00 salle Rabelais \- FOOTBALL : * RUCH / HARNES (Brassage U15) * 10 h 00 stade Daniel Plachez * RUCH / OIGNIES (seniors D3) * 15 h 00 stade Daniel Plachez * DYNAMO / FOUQUIERES-LES- LENS (Brassage U15) * 10 h 00 stade Plantigeons * DYNAMO (D6) / SOUCHEZ (seniors D6) * 15 h 00 stade Plantigeons * AFL EPINOY /NOYELLES GODAULT * 10 h 00 Rabelais

Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS). Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS). Horaires d'ouverture - après-midi : 15h – 19h Cette collecte accepte les rendez-vous : prendre rendez-vous à l'avance réduit l'attente sur place. Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.