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événementVal-de-Scie
1 juillet 2026au26 août 2026
Tai-Chi-Chuan - Association Passe Temps
Publié par driss@vivop
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Description
Tous les mercredi, découvrez le Tai-Chi-Chuan. Cette activité de bien-être et d'éveil se caractérise par des enchaînements de gestes lents conduits en pleine conscience. Sa pratique développe et entretient la psychomotricité par l'équilibre, la souplesse, la coordination et la créativité.
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Des exercices éducatifs à 2 travaillent la poussée des mains ou le maniement d'objet (bâton, éventail par exemple).
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Les fameux opposés Ying et Yang sont mis en œuvre sur tous les aspects de la séance :
Relâchement /tonicité
concentration / lâcher prise
inspiration / expiration
Intériorisation / expression
Accessible à tous les âges, quelque soit le niveau physique. Aucun matériel requis, une simple tenue confortable suffit.
Petit groupe de 6 personnes maxi pour bien apprendre et être à l'aise dans la salle.
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Des exercices éducatifs à 2 travaillent la poussée des mains ou le maniement d'objet (bâton, éventail par exemple).
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Les fameux opposés Ying et Yang sont mis en œuvre sur tous les aspects de la séance :
Relâchement /tonicité
concentration / lâcher prise
inspiration / expiration
Intériorisation / expression
Accessible à tous les âges, quelque soit le niveau physique. Aucun matériel requis, une simple tenue confortable suffit.
Petit groupe de 6 personnes maxi pour bien apprendre et être à l'aise dans la salle.
Horaires de l'événement
Du 01/07 au 26/08 : les mercredis : 10:00-11:30, 18:30-20:00
Lieu de l'événement
76720 VAL-DE-SCIE
Val-de-Scie
Contact(s) & Réservations
06 19 01 24 10
passetempsauffay@hotmail.fr
passetempsauffay@hotmail.fr
Crédit(s)
source : office de tourisme terroir de caux
date dernière maj : 22-06-2026
credit photo : © Tai-Chi-Chuan
date dernière maj : 22-06-2026
credit photo : © Tai-Chi-Chuan
Visitez le site de
Office de Tourisme Terroir de Caux
www.quibervillesurmer-auffay-tourisme.comQuoi faire d'autre aujourd'hui à Lestanville ? Autres activités
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