En mai, fais ce qu'il te plaît ! (3/3)

Apprendre de son mouvement (FASCIA) et de sa méditation Je vous propose cette année de pratiquer : \- des mouvements où la tenségrité des fascias nous redonne une fluidité solide \- et la méditation pleine presence, le calme serein face aux evènements de la vie. J'aime transmettre ces codifiés de la méthode D. Bois car je suis convaincue de leur utilité pour notre resilience d'humain. Je nous souhaite de rester incarnés car nos limites corporelles nous permettent de garder notre chaleur humaine naturelle ! Nous développerons : \- notre stabilité fluide pour une meilleur relation à notre résilience. \- notre ouverture à la nouveauté et à l’accueil de l’inconnu. \- notre capacité de nous réorienter vers le vivant en nous. \- notre perception de nos fascias pour contacter notre joie profonde. Rendez-vous le deuxième lundi du mois à La Chaufferie à Hellemmes de 19h à 21h00.

Parentalité et santé mentale ATELIER MIEUX-ÊTRE : PARENTALITÉ ET SANTÉ MENTALE ? Session animée par Céline Taffanel, experte d’expérience et Sidonie Lips, assistante sociale La grossesse et le fait de devenir parent amènent beaucoup de changements sur les plans hormonaux, physiques, psychologiques et émotifs. Ces changements, qui peuvent survenir autant chez les mères que chez les pères peuvent déstabiliser les parents et faire apparaitre des symptômes de troubles mentaux, ou aggraver des troubles déjà existants. A qui en parler ? Où demander de l'aide ? Quelles conséquences sur la parentalité ? Nous tenterons de répondre à ces questions en nous appuyant sur le témoignage de Céline et profiterons de ce temps d'échange pour évoquer ces difficultés qui restent encore trop souvent ignorées. Les ateliers mieux être proposent des moments d’échange autour de thématiques en lien avec la santé mentale. Ils sont ouverts à tous et gratuits. Ils aident à lutter contre les peurs, les tabous, les non dits et les représentations erronées. Ces ateliers permettent à tous de s’exprimer, de se questionner et de trouver des réponses simples à leurs inquiétudes Ils permettent de trouver à proximité de chez soi des ressources et des aidants (professionnels de santé, associations…). En partenariat avec l'association intercommunale de santé, santé mentale et citoyenneté (AISSMC)

On vous aide à réparer à Lesquin ! Venez avec vos objets cassés ou défectueux et nous regarderons ensemble comment les réparer. C'est gratuit. Chalet sur le site du Parc Enchemont de LESQUIN (entrée principale – Chalet à l’entrée sur la gauche). Pas d’inscription nécessaire. Pour des raisons de sécurité, les micro-ondes et les appareils à combustible ne sont pas pris en charge. Pour éviter une attente trop longue, un seul objet par personne en cas d’affluence. Les visiteurs referont la queue pour un second objet.

ATELIER DE PRATIQUE ARTISTIQUE – Par l’artiste illustratrice Oréli Paskal ATELIER DE PRATIQUE ARTISTIQUE – Par l’artiste illustratrice Oréli Paskal « Le jour où tout a déraillé… » Une exploration plastique et narrative autour de l’extraordinaire, de la folie douce, du libre et du hors-norme. L’illustratrice oréli Paskal vous invite dans son univers de superposition de couleurs, de techniques croisées (peintures, pastels, crayons, collages) à explorer les gestes et les couleurs et à donner corps à un imaginaire qui laisse libre cours aux émotions. En partenariat avec l'association intercommunale de santé, santé mentale et citoyenneté (AISSMC)