Sophrologie au Moulin à Tan

Name: Sophrologie au Moulin à Tan
Start: 2026-07-10T00:00:00.000
End: 2026-08-20T23:59:59.999999
Location: Sens

Publié par lana@vivop

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Description

La sophrologie est une méthode visant à harmoniser le corps et l’esprit, avec des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de mouvements corporels.

Elle est de plus en plus utilisée dans le domaine sportif pour favoriser la gestion du stress, le relâchement musculaire et l’amélioration de la concentration.

Prévoir une gourde d'eau - à partir de 16 ans

Inscription obligatoire

La date est susceptible d'être annulée en fonction des conditions météorologiques et en cas de fortes chaleurs.
Suivez toutes les informations sur : https://www.facebook.com/events/965589992929947/965589996263280/

Horaires de l'événement

Le 10/07 : 10:00-11:00 Le 17/07 : 10:00-11:00 Le 14/08 : 10:00-11:00 Le 20/08 : 10:00-11:00

Lieu de l'événement

89100 SENS

Sens

Google Maps

Contact(s) & Réservations

https://www.facebook.com/events/965589992929947/965589996263280/
https://formulaires.demarches-senonais.fr/sport-asens/sophrologie-s-a-sens/

Crédit(s)

source : ot sens et sénonais
date dernière maj : 19-06-2026
credit photo : Ville de Sens

Visitez le site de

Office de Tourisme Sens et Sénonais

https://www.tourisme-sens.com

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Aperçu de la description

Le Bureau d'Information Touristique a le plaisir d'accueillir l'exposition « SOURDRE » de Patrick Ayache du 17 juillet au 14 août 2026. L'artiste explore le mouvement, la couleur et la matière, entre lignes, transparences et superpositions. Le vernissage se tiendra le vendredi 17 juillet à 18 h, en présence de l'artiste.

Villeneuve-l'archevêque

Ajouté le 11 juillet

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Aperçu de la description

Faites de la médiathèque un lieu où l'on se sent bien en participant à sa décoration avec du matériel mis à disposition : des insectes au pochoir, du patchwork (couture), une «ribambelle de chat-dorables» à dessi-ner, des jeux de construction vous attendent ect...

Où l'on fait de la médiathèque un lieu où l'on se sent bien

Cerisiers

Ajouté le 25 juin

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Aperçu de la description

La Médiathèque départementale de l'Yonne met à votre disposition tout l'été une switch 2 pour jouer entre deux activités ! Créneaux à réserver.

Cerisiers

Ajouté le 25 juin

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Aperçu de la description

Randonnée de 6,5 km et 120 m de dénivelé.

Noé

Ajouté le 5 juillet

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