Courir ou marcher pour servir

Les 15 et 16 octobre, les restaurateurs de la Manche engagés dans les circuits courts vous accueillent pour cette deuxième édition de "Terre, feuille, fourneau". Ce festival culinaire invite tous les gourmands à déguster un menu à 30 € avec pour thème "le végétal au cœur de l'assiette". Chaque restaurant proposera un menu travaillé exclusivement pour l'évènement. L'occasion de découvrir des produits locaux sublimés par les chefs manchois. Pour participer : réservez votre table (midi ou soir) directement auprès du restaurant de votre choix parmi les établissements ci-dessous : - « Le Ti Poui » à La Hague (Urville-Nacqueville), - « Café des Halles » à Cherbourg-Octeville, - « Le Panoramique » à La Pernelle, - « Le Renard » à Tréauville, - « Le Sémaphore » à Flamanville, - « Le Petit Nor'Cat » à La Haye-du-Puits, - « Chez Arsène » et « Chez Roger » à Sainte-Marie-du-Mont, - « A 3 pas » et « Le Klamansi » à Coutances. - « Bistrot Lambs » à Agneaux, - « Les Capucines » à Saint-Lô, - « Canon » à Villedieu-les-Poêles, - « Sème » à Saint-Pair-sur-Mer, - « Loca Café », « Chez Henriette » et « Le Bistrot d’Iggy » à Granville, - « L'Espiègle » à Bréhal, - « L'Arômatique » à Saint-Jean-le-Thomas, - « La Ferme Saint-Michel » au Mont Saint-Michel.

Le SAG du Couesnon et le CLIC du Sud Manche proposent aux séniors de plus de 60 ans un loto gourmand pour explorer l’alimentation sous toutes ses facettes pour vieillir en bonne santé Animé par l’association « Les Insatiables » Ce loto gourmand sera l’introduction d’une série de 3 séances, placées sous le signe du jeu, de la découverte d’un producteur local et de la pratique culinaire. Les participants seront invités à s’inscrire à ces 3 séances à la suite du loto gourmand qui auront lieu à la Salle des Fêtes de Pontorson, 2 Place de l’Hôtel de Ville : * Atelier décryptage des étiquettes : Analyse de vos caddies et des aliments ultra-transformés Jeudi 22 octobre de 14h à 16h * Visite de producteur : Découverte des bienfaits d’une alimentation durable et locale ! Jeudi 29 octobre de 14h à 16h * Atelier cuisine : Préparation d’un menu équilibré et partage de repas. Jeudi 5 novembre de 14h à 16h30 Ces séances seront l’occasion d’aller plus loin dans les notions abordées lors du loto. Une diététicienne accompagnera le groupe sur l’ensemble du parcours, partagera des recettes originales pour renforcer les connaissances sur la nutrition, transmettra des astuces sur l’alimentation locale et abordera les bénéfices des circuits courts. Le parcours est aussi l’occasion de rencontrer des habitants du territoire autour du manger mieux.

L'Athlétic Club Avranches organise le samedi 14 Novembre 2026 les courses mixtes suivantes : Horaires et épreuves : • 14h00 : Kid's Cross Poussins (parcours d'environ 1 300 m), • 14h30 : Course Benjamins / Benjamines / Minimes F et G (parcours d'environ 3 000 m), • 14h45 : Fin des remises de dossards pour les non-licenciés, • 15h00 : Cross Court F et H (Cadets à Masters) / Course Open non-licenciés (seniors et juniors sur 4 000 m) avec PPS, • 15h30 : Podiums.

Méthode simple, rapide et infaillible pour remporter une élection ! Deux scientifiques issus du Groupe Interdisciplinaire de Recherche pour l’Accession aux Fonctions Électorales (la G.I.R.A.F.E.) prétendent avoir trouvé une méthode, qui, si elle est suivie à la lettre, permet d’emporter n’importe quelle élection. S’encombrant assez peu d’éthique, ils transmettent à un parterre de futurs candidats (le public) tous les outils nécessaires pour réussir une campagne. En prenant exemple sur les grandes personnalités politiques de notre époque, ils répondent aux questions que tout candidat doit se poser s’il espère l’emporter : Comment avoir un bon programme ? Comment faire disparaître le conflit ? Comment réussir sa communication ? Comment parler quand on n’a rien à dire ? Et enfin, la plus importante et la plus difficile de toutes ces questions : Comment – même quand on a tort – avoir toujours raison ? Echangez avec l'équipe du spectacle à l'issue de la représentation à l'occasion d'un bord plateau. Dès 15 ans. Billetterie disponible aux guichets des Bureaux d'Information Touristique Mont Saint-Michel - Normandie Tourisme.